금연일기 1335일째

금연일기 1335일째 7월 24일 화요일 (금연 3년8개월)

 

금연 1335일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였다 오늘은 146분 운동을 했다 운동을 하면 땀으로 운동복이 축축했지만 그래도 기분이 좋다 되도록이면 아침에 운동을 할려고 노력하고 있다 오후에 운동하면 날씨 기온이 더 올라가서 체력적으로 너무 힘들다 그래도 담배를 피우지 않으니까 몸이 힘들지가 않다 쉽게 지치지 않다 금연만 하고 있을뿐인데 나의 인생은 항상 즐겁다 그리고 무엇보다 항상 하루하루 최선을 다하면서 지내고 있다 흡연자 시절때에는 하루하루 최선을 다하지 않고 지냈을것 같다고 생각이 든다. 오늘이 어느덧 금연 3년8개월이다 금연 4주년까지 어느덧 4개월 남았다 시간이 정말 빠르게 지나가고 있다 그만큼 내가 열심히 살고 있어서 시간이 빨리 지나가는것 같아서 기쁘다 하루하루 운동과 금연 그리고 규칙적인 생활을 통해서 하루하루 즐겁게 보내고 있다 불규칙적인 생활을 했다면 운동도 열심히 하지 않았을것 같다는 생각이 들었다 규칙적인 생활은 정말 중요하다고 생각이 든다 건강에도 큰 영향을 받는다 불규칙적인 생활을 하면 건강에도 좋지 않는다 지금까지 금연을 하고 있으면서 단 한번도 담배를 사거나 피우지 않았다 앞으로도 담배를 사거나 피우일은 전혀 없다 담배갑 혐오사진이 없었다면 나는 계속 흡연을 했을것 같다는 생각이 많이 들었다 담배갑 혐오사진들 보면 진짜 징그럽다 그리고 더러워보인다 담배갑 혐오사진이 없을때에는 좀 이뻐보였다 정부가 담배값 인상 정책도 잘했지만 담배갑 혐오사진 부착 정책도 잘한것 같다 이 두 정책을 실행하지 않았다면 나는 금연보다 흡연을 계속 했을것 같다 무엇보다 우리 아버지께서 많이 아프셔서 내가 담배를 피울수가 없다 물론 작년보다 아빠께서 많이 좋아지셨지만 그래도 나는 담배를 다시 물수가 없다 다시 피운다면 아빠한테 큰 잘못을 하는것과 같은것 같다 금연 덕분에 627만원이 절약됬다 금연을 오래하고 있다보니 금액또한 액수가 정말 크다 흡연을 계속 했다면 627만원은 담배세로 나갔을것 같다 금연을 하면서 느낀것은 금연은 재테크이다 목돈 이상으로 돈을 모을수 있다 금연초기때 금연통장을 만들지 않았다면 금연을 중도 포기했을것 같다 금연초기때 만든 금연통장을 지금까지도 잘 쓰고 있고 통장에 돈이 많이 있는것을 보면 나 스스로 기쁘다 나의 금연 저축은 쭈욱 계속된다 포기하지 않고 끝까지 앞만 보고 저축도 지금처럼 열심히 할 생각이다 흡연을 계속 했다면 통장에 돈을 못 모았을것 같다 일찍 금연 하고 있는것에 감사함을 느낀다 오늘도 열심히 보냈고 내일도 열심히 보내자 금연 3년9개월이 30일 남았고 금연 1400일이 65일 남았다 계속 파이팅하자 !!!