금연일기 1303일째

금연일기 1303일째 6월 22일 금요일

 

금연 1303일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다 운동도 140분 좀 넘게 했다 운동하고 나니까 아침이 개운해서 너무 좋았다 흡연을 계속 했다면 나는 이런 상쾌한 기분을 느끼지 못했을것 같고 항상 불쾌한 기분이 들었을것 같다는 생각이 든다 흡연자들은 금연하면 항상 기분이 좋은데 정작 흡연자들 중에서는 잘 모르는것 같다 나도 흡연을 계속 했다면 최상의 기분보다 항상 최악의 기분을 더 많이 느꼈을것 같다 금연중인 지금은 항상 최고의 기분을 항상 유지하고 있다 이렇게 더운날 습관적으로 니코틴 흡입을 금연 덕분에 하지 않으니까 시간적으로 항상 여유가 많이 생기니까 너무 좋다 흡연자 시절때에는 흡연구역으로 담배 피우러 왔다갔다 하느라 엄청 분주하게 움직였는데 금연중인 지금은 여유롭게 움직이고 있어서 정말 좋고 행복하다 어떤곳을 가도 금연덕분에 흡연구역을 가지 않아도 되니까 너무 좋다 흡연자시절때에는 대부분 대학교에서 시간을 많이 보내서 금연을 하고 싶어도 못했다 그런데 어느 순간 금연의 필요성을 느껴서 단 한번에 금연을 했고 지금까지 쭉 금연을 잘 해내고 있다 나 스스로 내 자신에게 감사한것은 몸이 이상 없을때 담배를 일찍 끊은점이다 끊었다기보다는 참고 있다 언제 다시 재흡연을 할수도 있지만 그런 일은 절대 없을거라고 나는 믿는다 내가 산 보조배터리 20000mAh가 진짜 오래 충전되고 있다 목요일 두번 오늘 두번 총 네번 했는데도 두칸 남았다 10000mAh 보조배터리는 이틀이면 다 쓰는데 20000mAh는 대략 삼일정도 쓸것 같다 그만큼 전류량도 더 많이 있어서 한번 충전하면 오래 쓰게 되는것 같다 이제는 더이상 고속보조배터리를 사지 않을것이다 세개면 충분히 잘 쓸수 있다 흡연자 시절때에는 돈을 물쓰듯이 썼는데 금연중인 지금은 돈을 꼭 필요할때만 쓴다 흡연자시절때에는 담배 사고 라이터 사고 이것저것 사느라 돈을 못 아꼈다 금연중인 지금도 돈을 물 쓰듯이 쓸수는 있지만 지금은 경제관념이 잘 박혀 있어서 돈을 꼭 필요할때만 쓰고 있다 20대 경제습관이 평생 좌우하는것 같다 무엇보다 술도 안마시니까 확실히 돈이 배 이상으로 모인다 술을 끊지 못했다면 주류세로 많은 돈이 나갔을것 같다는 생각이 든다 앞으로 나의 계획은 저축을 계속 하면서 부를 축적 하는게 나의 목표다 금연통장에 돈이 목돈 수준이상 모이다보니 나 스스로 기쁘고 너무 행복하다 앞으로도 더 많이 모일것 같다 금연초기때에는 금액이 적었는데 어느 순간부터 눈덩어리처럼 쌓여 있다 흡연을 계속 했다면 이렇게 까지 돈이 많이 모였을까? 나의 생각은 아니다 담배 라이터외에 추가 비용도 있기 때문에 지출이 더 많이 나갔을것 같다 흡연자들 보면 나는 스스로 내가 금연을 잘하고 있구나 라고 항상 속으로 다짐을 한다 흡연을 계속 했다면 나는 금연이라는것을 잘 몰랐을것 같다 물론 알고도 금연을 하지 않았을것 같다는 생각이 든다 금연이후 나의 삶은 언제나 행복하다 작년에 잠깐 힘든일이 있었지만 담배는 물지 않았다 운동을 꾸준히 하고 있다보니 담배가 생각이 나지 않았다 흡연은 내 몸을 빨리 지치게 하기 때문에 담배를 피우기가 싫다 냄새나는 사람보다 향기나는 사람이 될려고 노력하는 내 모습에 너무 기쁘고 행복하다 금연을 꾸준히 하고 있어서 나는 항상 향기나는 사람이라고 항상 생각을 한다 오늘 하루도 정말 열심히 보냈다 내일도 열심히 보내자 금연 3년7개월이 2일 남았고 금연 1400일이 97일 남았다 계속 파이팅하자 !!!! 요즘 외출을 매일하고 있다 덕분에 기분도 좋고 더 건강해진 느낌이 든다