금연일기 1087일째

금연일기 1087일째 11월 18일 토요일

 

금연 1087일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였고 오늘 하루도 열심히 살았다 오늘도 운동을 열심히 했다 아침에 운동을 91분 했다 하고나니 기분이 정말 좋고 너무 행복하다 운동은 정신적 육체적으로 건강하게 만드는 그런 고마운 존재인것 같다 꾸준히 운동을 열심히 해야겠다 전과 달리 지금은 운동이 지루하지 않고 재미있다 운동을 아침에 열심히 하고 점심에는 맛있는 국수와 김밥을 먹었는데 역시 맛있다 요즘 형이 매일 밖에 나가서 먹을것을 사온다 아빠께서 항암치료 후유증 때문에 식사를 힘들게 하시는데 아빠가 식사를 잘 할수 있도록 형이 이것저것 사온다 그래도 전보다 아빠께서 아침 점심 저녁을 잘 드신다 항암치료가 식욕을 떨어뜨리게 하기 때문에 아빠께서 몸이 더 힘들어 하시는것 같다 날씨가 오늘 추웠다 그래도 나는 추운게 더 좋고 몸또한 힘들지가 않다 어릴때부터 좋아하던 계절이 겨울인데 나이가 든 지금도 겨울을 좋아하고 앞으로도 겨울을 계속좋아할것 같다 겨울이 돌아오니까 담배 못 끊고 있는 흡연자들은 밖에서 벌벌 떠는 흡연자들을 많이 볼것 같다 나는 그런 흡연자들 보면 속으로 깔깔 웃을것 같다 금연을 못하는 사람들의 특징은 니코틴 중독이다 니코틴에 중독되면 빠져나올수 없다 나는 전에도 말했지만 나는 니코틴에 중독되기전에 담배를 일찍 끊어서 천마다행이라고 생각이다 니코틴중독되고 나서 금연을 했다면 이렇게 길게 금연을 하지 못했을것 같다 나는 술도 안마시고 담배는 금연중이고 그리고 도박이나 마약에 큰 관심이 없다 도박과 마약까지 했다면 나는 내 삶이 완전히 피폐해졌을것 같다 술담배 때문에 가정파탄을 일으키지만 마약과 도박 또한 가정파탄을 일으킨다 도박때문에 가정이 파탄되고 파산되는 그런 안좋은 뉴스를 많이 봤다 나는 스스로 생각한것은 도박에 내가 빠져나갔다면 나는 내 인생이 완전 파탄되고 내 인생은 송두리째 날아갔을것 같다는 생각이 들었다 도박도 한번 빠지면 중독되기 때문에 빠져나올수가 없다 스포츠선수들은 도박때문에 선수생활을 접거나 그런 경우가 많고 뉴스에서도 그런 스포츠도박 관련 뉴스들을 본적이 많다 특히 승부조작 뉴스 어떤 브로커가 선수한테 지시를 하면 선수가 고대로 실행을 한다 그리고 브로커가 그 선수 통장에 돈을 입금을 한다 돈 때문에 승부조작 하는 선수들을 보면 참 불쌍하고 앞으로 그 선수들의 인생은 참 불행해보인다 담배를 피운다고 혹은 금연을 한다고 불행하거나 행복을 장담할수는 없지만 확실한것은 금연을 오래하면 할수록 나에게 커다란 행복을 가져다준다 내가 금연길라잡이를 몰랐다면 길잡이님께서 보내주신 15만원 문화상품권을 못받았을것 같다 금연도 열심히 하고 금연길라잡이에서 열심히 활동하고 있는 덕분에 받았고 받고 나니 뿌듯했다 내년에도 지금처럼 열심히 해서 또 문화상품권 받을 생각이다 금연 3주년이 3일 남았고 1100일이 13일 남았다 계속 화이팅하자 오늘이 벌써 토요일이였다 이번주도 정말 빨리갔다 시간이 가면 갈수록 빨라지는게 체감으로 느껴지고 있다