금연일기 867일째

금연일기 867일째 4월 12일 수요일

 

금연 867일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리 하였다 오늘 하루도 바빴다 아침에는 스피치수업을 배우고 왔다 점심을 스피치사람들과 같이 점심을 먹었다 스피치수업을 같이 듣는 사람들중에 흡연자가 네명이 있다 그분들은 식사하기전에 모여서 밖에서 흡연을 하고 계셨다 내가 만약에 금연자가 아닌 흡연자였으면 흡연자 네분과 같이 흡연을 했을것 같다 하지만 흡연자로 계속 있었으면 옷에서 담배 냄새가 많이 났을것 같다는 생각이 들었다 하지만 금연중이라서 담배 찌든 냄새가 내몸에서 나지 않으니까 너무 기쁘고 정말 행복하다 그리고 무엇보다 금연덕분에 담배피우러 돌아다니지 않아도 되니까 좋고 시간도 많이 절약되다보니 더욱더 많이 뿌듯하다 안그랬으면 시간에 많이 쫓겼을것 같은 느낌이 들었을것 같다 금연중인 지금은 24시간이 여유롭고 차분해지는 느낌이 든다 흡연자였을때에는 24시간이 많이 부족했다 나는 금연이후 매순간마다 열심히 보낸다 암튼 요즘들어 감기기운이 있는것 같다 몸이 많이 가라앉고 어지럼다 그래도 담배는 재흡연 하지 않을 생각이다 아무 도움이 되지 않고 오히려 더 악화될것 같은 느낌이 든다 만악에 재흡연을 하게 되면은 내 생각에는 너무 기계적으로 생활해서 그런지 내 몸이 많이 힘들다 하지만 견딜만하다 낮에는 약간 더워서 내몸이 지친것 같고 일교차가 심하다보니 면역력이 하락된 느낌이지만 금방 면역력이 회복 할수 있을것 같다는 생각이 든다 오늘 스피치 수업 같이 듣는 분들이 저에게 다 멋있다고 한마디씩 해주셨고 선글라스 쓴 모습에도 멋있다고 해주셨다 항상 감사하고 나 스스로 멋진 모습을 계속 유지해야겠다 오늘 하루 종일 감기기운때문에 힘들였지만 그래도 담배는 사지않았고 피우지도 않았다 감기가 심해지면 약국에 가서 약 받아와야겠다 내일은 오늘보다 좋은 컨디션이였으면좋겠다 그래도 나는 항상 좋은 컨디션을 유지할려고 노력중이다 금연 2년 5개월이 13일 남았고 900일이 33일 남았다 계속 힘내자 !!!