금연일기 821일째

금연일기 821일째 2월 25일 토요일

 

금연 821일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 열심히 살았고 승리하였다 아침에는 운동 150분 했다 몸이 개운하고 점심먹고 집에서 쉬다가 교회가서 저녁 혼자먹었고 그리고 6시 넘어서 찬양 연습을 열심히 했고 끝나고 나서 찬양단 사람들과 같이 충만치킨에서 닭을 시켜 먹었다 계산은 내가 했다 총액은 95000원이 나왔다 그런데 찬양단 사람들을 위해서 돈을 썼지만 아깝지가 않다 그리고 무엇보다 담배를 피우지 않으니까 돈이 많이 남는다 너무 행복하다 흡연했으면 돈이 안남았을것 같다 이번달에 이것저것 하느라 돈이 많이 나갔지만 그래도 금연덕분에 아무리 많이 써도 남는다 앞으로 나의 소비습관은 주말에 조금 소비하고 평일에는 돈 되도록이면 안써야겠다 그래도 돈을 모으기만 하니까 지루하다 그래서 요즘 소비를 하니까 스트레스가 좀 풀리는것 같다 스트레스를 받을일이 없지만 몸이 너무 편하니까 살이 좀 많이 찌는듯 하지만 크게 문제는 되지 않는다고 생각이 든다 요즘에 과식을 하지 않고 적당히 먹을려고 노력중이다 배부르게 먹으면 담배가 많이 생각이 나는데 배부르게 안먹으니까 생각이 덜난다 생각해보니까 금연하고 나서 중식 먹는 횟수가 확연히 줄어들었다 흡연자 였을때에는 담배를 맛있게 피우기 위해서 중식을 많이 먹었지만 지금은 생각이 딱히 많이 안난다 중식 먹으면 담배가 많이 생각나는게 사실이지만 냄새나는 사람이 되기 싫어서 계속 참는중이다 무엇보다 내 인스타에 이쁜 여자분들이 나의 수트입은 사진보고 좋아합니다를 많이 누르기에 너무 행복하다 계속 멋진 모습을 유지해야겠다 금연 2년4개월이 29일 남았고 900일이 79일 남았다 화이팅하자 !!!