금연일기 3085일째

금연일기 3085일째 5월 9일 화요일.

 

금연 3085일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였다. 오늘은 오후에 헬스자전거 운동을 했다. 아침에 좀 늦게 일어나고 아침을 너무 늦게 먹어서 아침에 헬스자전거 운동을 할수가 없었다. 오후에 헬스자전거 운동을 100분동안 열심히 했다. 날씨가 많이 더워졌다. 선풍기 안틀고 하면 운동할때 너무 힘들어서 헬스자전거 운동할때 선풍기 틀고 하고 있다. 오늘이 벌써 화요일이다. 이번주도 빨리 지나가고 있다. 정말 하루하루 최선을 다하고 열심히 보내니까 일주일이 금방 지나가는것 같아서 기분이 너무 좋다.흡연자로 살고 그랬더라면 내 인생은 더욱더 많이 불행하고 많이 힘들었을것 같다는 생각이 든다. 오늘도 바이오자하드 게임을 했다. 정말 재미있다. 전에 깬거라서 정말 쉽게 잘하고 있다. 기억이 안나는 부분은 다시 검색해서 하고 있다. 게임 난이도를 쉬움으로 해놓으니까 보스들이 나한테 공격을 잘 안한다. 전에 처음 바이오자하드게임 했을때 난이도를 약간 어렵게 하니까 보스들이 엄청 공격 많이 하고 그래서 정말 많이 죽고 그랬는데 두번째로 바이오하자드 게임하고 난이도를 쉽게 하니까 보스들이 그냥 가만히 있어서 보스 죽이기까지 정말 편안하게 죽인것 같다. 아직 최종까지 갈려면 시간이 좀 걸리겠지만 그래도 열심히 하다보면 또 최종보스까지 잘 갈것 같다. 그렇지만 당분간은 레이싱게임을 좀 더 많이 할 생각이다. 요즘에 레이싱게임을 하니까 게임상에서 벽에 엄청 많이 치고 박고 그렇고 있다. 새로운 레이싱 지역이 생겼는데 레이싱 레인이 엄청 어렵고 그래서 내 차가 이리저리 박고 그렇고 있다. 특히 람보르기니 차를 게임상에서 모아둔 돈으로 샀는데 차 속력이 너무 빨라서 운전할때 힘들어서 다른 덜 빠른 차로 운전하고 있다. 그런데 다른 차들도 거의 빠르다. 느린차는 답답해서 운전할때 많이 힘들어서 엔진이 엄청 빠른 차만 구매하고 있다. 물론 엔진이 느린 차도 괜찮지만 엔진이 너무 느리면 거북이 같은 느낌이 너무 많이 든다.내가 게임상에서 산 차들을 보면 다 멋지다. 멋지고 엔진만 빠른 차만샀지만 느린차도 몇개 샀다. 앞으로도 좋은차들도 계속 게임에서 많이 나올거 같아서 기대가 엄청 된다.바이오하자드는 챕터 7까지 갔다. 더 갈수는 있었지만 7에서 멈췄다.내일 아마 챕터7부터 시작하면 될거 같다는 생각이 든다.챕터 끝날때마다 챕터 끝낸 시간이 나오는데 두시간도 안된다 평균 1시간 11분 정도 된다. 그만큼 미션을 빨리 끝내는거 같다.무엇보다 게임 자체가 거의 영화처럼 보인다. 잘 만든거 같다.공포 스릴러 게임이 정말 많고 다양하게 한번 해보고 싶다고 생각이 든다. 요즘에 코로나 확진자가 다시 늘어나고 있다. 거의 3만명 가까이 육박하고 있다. 날씨가 더워지고 그래서 사람들이 마스크를 안쓰니까 더 빨리 퍼지는거 같다. 나는 어디를 가든 늘 마스크를 잘 쓰고 있다.그렇기 때문에 크게 걱정이 안되지만 요즘에 잠을 푹 못자고 있다.날씨가 많이 더워지고 그러니까 잠이 바로 안온다.그래도 금연과 운동 덕분에 몸이 안 피곤하지만 집안일을 내가 거의 하니까 몸이 엄청 많이 힘들다고 생각이 든다.그래도 늘 즐겁게 집안일 하니까 힘들다는 생각이 안들고 즐겁다. 정말 요즘에 내가 좋아하는것들을 하면서 보내니까 지루하지가 않고 좋다. 코로나 사태가 장기화되도 늘 좋게 생각하니까 스트레스가 덜 쌓이는거 같아서 정말 다행이다. 나이가 드니까 머리카락 힘이 약해져서 저절로 빠진다. 스트레스도 알게 모르게 받는거 같다.지루성 두피염이 나는 심해서 머리 전체가 빨갛다. 남성호르몬이 많으면 몸털은 두꺼워지고 머리카락은 얇아지는데 지금 그러고 있다. 40 되기전에 탈모가 올거 같다. 그나마 금연과 운동 덕에 탈모를 늦츨수가 있어서 다행이다. 안그랬으면 탈모가 엄청 빨리 왔을거 같다.아무튼 오늘도 최선을 다했다. 내일도 최선을 다하자. 금연 8년6개월이 15일 남았다. 오늘도 미세먼지가 엄청 좋았다. 늘 좋았으면 좋겠다. 진짜 중국의 미세먼지가 없었으면 우리나라 공기가 엄청 깨끗했을거 같다. 대신에 사람들이 공기가 너무 깨끗했으면 노마스크로 거의 돌아댕겼을거 같다