금연일기 3043일째

금연일기 3043일째 3월 28일 화요일.

 

금연 3043일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였다.오늘 아침에 헬스자전거 운동을 열심히 했다. 아침에 헬스자전거 운동을 120분동안 열심히 했다. 오늘 드디어 내가 좋아하는 피파게임이 배달이 되었다. 그래서 열심히 했다. 확실히 화질도 좋고 선수들의 얼굴도 똑같아서 기분이 너무 좋다. 그래서 더 게임이 할맛이 난다.아빠가 다른 피파게임을 다운받으셨는데 이 게임은 공짜이다보니까 선수들 얼굴도 이상하고 내가 다 거의 모르는 선수들밖에 없었다.그런데 피파23 게임은 내가 아는 선수들이 다 나오기 때문에 기분이 너무 좋다. 암튼 레벨을 초보로 하고 나서 약간 수준을 높였는데 다시 내렸다.그런데  수준을 올렸는데도 내가 더 많이 잘하는것 같은데 그냥 다시 AI를 초보등급으로 설정해놨다. 덕분에 내가 골을 정말 많이 넣고 있다. 정말 이게임을 정말 열심히 할것 같다.오늘이 금연 3043일째이다. 지금까지 단 한개피도 피우지 않아서 정말 다행이다. 앞으로도 단 한개피도 피우지 않을 생각이다.요즘에 미세먼지가 너무 안좋다. 정말 미세먼지가 너무 안좋으니까 밖에 나가면 마스크를 잘 쓰고 있어도 호흡이 좀 힘들다. 그나마 금연과 운동 덕분에 미세먼지가 안좋은날에도 나름 호흡을 잘 하고 있어서 마스크를 오래 쓰고 그래도 그렇게 많이 힘들지가 않다.아무튼 축구게임 하니까  스트레스가 풀리는것 같고 재미있다. 스타게임할때에는 스트레스 받고 짜증도 많이 나고 그랬는데 축구게임은 확실히 정신적 육체적으로 건강하게 스트레스를 풀수가 있어서 정말 기분이 너무 좋다. 무엇보다 축구게임을 할때 욱하거나 그렇지 않아서 정말 다행이다. 스타할때에는 나도 모르게 욱할때가 종종 있었는데 축구게임 할때에욱하거나 그렇지는 않아서 다행이다. 확실히 축구게임은 내 기분을 덩달아 좋게 만든다. 무엇보다 티비에서 보는것과 현실감도 있고 화질도 너무 좋아서 많이 하게 된다. 처음에  게임시간을 20분을 했더니 한 경기 시간이 1시간30분후에 끝났다. 정말 길어서 시간을 3분로 단축시켰더니 시간도 빨리 지나가고 경기 게임도 빨리 끝났다. 실제 축구경기처럼 시간을 오래 느리게 하니까 골을 많이 넣었지만 뭔가 시간이 길게 하니까 뭔가 축구게임이 너무 지루한 느낌이 많이 들었다. 시간을 단축시켰더니 게임 시간도 빨라지고 그래서 다행인것 같다. 게임시간이 빨라졌지만 그 시간내에 많은 득점을 하고 있어서 정말 기분이 너무 좋다. 아무튼 축구게임을 오래할수 있을것 같다. 정말아직 내 생일은 아니지만 그래도 아빠께서 통큰게 생일선물을 사주셔서 정말 감사하고 많이 고맙다는 생각이 든다.앞으로도 늘 잘 쓸것 같다. ps5 실물을 보니까 정말 쩐다. 멋있다. 아무튼 요즘에 리니지 게임보다 ps5 게임을 더 많이 하는것 같다. 리니지 게임은 당분간 쉴 생각이다.아빠께서 항암약 부작용으로 얼굴에 빨갛게 올라왔다. 암세포가 다 죽어서 다시는 살아나지 않았으면 좋겠다. 그리고 지금 드시는 항암약이 내성이 생기지 않도록 오랫동안 드셨으면 좋겠다. 요즘에 엄마께서 다시 소화가 잘 되지 안되는 모양이다. 전에 대장내시경 위내시경할때 용종을 때어냈는데 많이 안좋았다. 나중에 엄마께서 암이 발생할까봐 엄청 걱정이 많이 된다. 위암이랑 대장암의 특징은 소화가 잘 되지 않는 경우도 많지만 잘 먹지 못해서 살이 저절로 빠지는 경우가 많다. 다른 암도 마찬가지이지만 특히  소화장기에 암이 발생하면 식사를 많이 못하고 소화도 힘들어지고 그러는것 같다.엄마까지 만약에 나중에 암이 발생한다면 진짜 더 힘들수도 있겠다고 생각이 든다. 물론 내가 늘 엄마가 밤에 잠을 잘자게끔 안마도 많이 해드리고 그래서 큰 걱정은 안하고 있다.암튼 축구게임이 재미있고 지루하지가 않다. 전에 아빠께서 무료로 깔아주신 축구게임은 내가 모르는 선수들도 많고 그래서 너무 재미가 없었다. 정말 현실감 있는 축구게임은 정말 재미있다. 관중석에 있는 사람들도 진짜처럼 느껴진다. 나는 어떤것들인지 내가 좋아하는것은 끝까지 열심히 한다. 정말 플5은 내가 10년이 지나도 계속 할것 같다는 생각이 든다. 아무튼 정말 이번 생일날에는 생일당일전부터 늘 부모님한테 많은 선물을 받으니까 기분이 너무 좋다. 금요일 당일 생일때에는 엄마께서 손목시계를 새로  새주신다고 한다. 가격은 딱 적당한것으로 살 생각이다. 비싼것도 좋지만 적당한것도 괜찮다고 생각이 든다. 물론 너무 싼것도 안좋다고 생각이 든다. 아무튼 오늘도  최선을 다한 하루였고 내일도 최선을 다하자. 오늘은 내가 좋아하는 여캠이 방송 휴방하는날이라서 방송이 없다. 축구게임하느라 다른 방송 볼 틈이 없다. 금연 8년5개월이 27일 남았고 금연 3100일이 57일 남았다. 계속 힘내고 화이팅하자!!!!!