금연일기 3032일째

금연일기 3032일째 3월 17일 금요일.

 

금연 3032일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중.오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다. 오늘이 벌써 불금이다. 이번주도 시간이 빨리 지나간것 같다. 정말 기분이 너무 좋다. 금연과 운동을 통해서 늘 열심히 살고 그래서 기분이 너무 좋다. 흡연을 계속 했더라면 이렇게까지 열정적으로 하지 못했을것 같다는 생각이 든다. 오늘이 금연 3032일째이다. 지금까지 단 한개피도 피우지 않았다. 앞으로도 단 한개피도 피우지 않을 생각이다. 오늘도 아침에 헬스자전거 운동을 열심히했다. 아침에 헬스자전거 운동을 116분동안 열심히 했다. 땀도 엄청 나고 그랬지만 운동하면서 흘리는 땀은 늘 기분이 너무 좋다. 운동하면서 흘리는 땀은 뭔가 상쾌한 느낌이 정말 많이 들어서 기분이 너무 좋다.흡연을 계속 했더라면 운동을 이렇게까지 열정적으로 하지 못했을것 같다는 생각이 든다. 흡연을 계속 했더라면 헬스자전거 운동을 120분이상 하지 못했을것 같다. 정말  금연덕분에 운동을 오래하고 그래도 뭔가 기분이 정말 상쾌하고 체력이 더 강해진 느낌이 많이 들어서 기분이 너무 좋다.살도 안찌고 여러므로 체중 감량에 성공을 했다. 그래도 더 빼야한다.그래도 확실히  살이빠지니까 좋은것은 어떤 옷을 입어도 정말 많이 멋있다고 생각이 든다. 만약에 살을 안빼고 그랬더라면 체중이 80킬로 이상 나갔을것 같다. 내 키에 80킬로는 정말 고도비만이라고 생각이든다.그래도 살이 안찔려고 노력을 엄청 하고 있다. 그래도 72에서 67까지 5킬로를 뺐다. 정말  살을 빼는것은 찌는것보다 더 힘들지만 성공하고 나면 뭔가 기분이 너무 좋다. 살이찌면 수명도 짧아지고 몸에 질병 암도 발생률도 그만큼 높아진다고 생각이 든다. 그러고보면 외할머니께서 엄청 통통하신데 여전히 정정하시다. 외할아버지께서는 14년전 돌아가셨다.엄청 마르셨고 술담배도 많이 하셨지만 그래도 외할아버지께서는 80세때 딱 돌아가셨다. 만약에 지금 살아계셨더라면 94세였을것 같다고 생각이 든다.친할아버지도 살아계셨으면 94세였을것같다. 친할아버지께서는 너무 일찍 돌아가셨다. 51세때 돌아가셨다. 돌아가신지 40년이 넘었다.오늘 내가 좋아하는 여캠이 방송을 했다. 오늘은 시청자가 다른때와 다르게 엄청 많았는데 고작 별풍선이 9000개가 좀 넘었다. 거의 700~800명을 찍었는데 정말 별풍선이 많이 터지지 않아서 많이 안타깝다는 생각이든다. 은근 사람들이 그녀의 과거를 아는것 같아서 많이 안타깝다는 생각이 든다. 그리고 무엇보다 잘 웃지도 않고 그러니까 뭔가 방송이 잘 되지 않는 느낌이 든다. 회장형이 안들어오고 풍을 안쏘게 되면 내가 좋아하는 여캠의 방송은 더 많이 힘들어질수가 있다고 생각이 든다. 미래가 딱 보인다. 그녀 스스로 노력도 많이 하고 그래야하는데 노력하는 모습이 안보이니까 내가 도와주지가 싫어진다.절실함이 있어야 하는데 절실함이 없는것 같아서 많이 안타깝다는 생각이 든다. 이러다가 내가 좋아하는 여캠이 신용불량자가 될수가 있다고 생각이 든다. 그렇게 되면 집도 경매도 넘어가고 여러므로 최악의 상황이 올수가 있다고 생각이 든다. 확실한것은 작년에 비해 올해가 뭔가 풍이 많이 터지지 않는것 같아서 많이 안타깝다. 내가 볼때에는 너무 휴방도 잦고 그러니까 사람들이 내가 좋아하는 여캠을 볼때 뭔가 열심히 하지 않는 여캠이라고 생각을 많이 하는것 같다. 쉬는것도 중요하지만 너무 휴방이 잦다. 너무 안쉬고 그러면 번아웃도 생기겠지만 솔직히 내가 좋아하는 여캠이 휴방하는날이 많고 그러니까 번아웃은 그렇게 많이 생기지 않을것 같다는 생각이 든다.솔직히 나는 열혈팬도 아니고 그냥 초록색팬이다보니까 내가 좋아하는여캠한테 뭐라고 하면 기분이 상할까봐 그냥 말 자체를 안하고 있다. 오늘 방송때 내가 다른방송을 약간 언급을 했는데 솔직히 내가 좋아하는 여캠이 먼저 언급을 했길래 내가 언급을 했다. 내가 좋아하는 여캠이 언급하기전에는 내가 절대로 언급조차 하지 않는다.솔직히 나중에 엑셀방송에 가더라도 갠방송에서 하는것처럼 하면 정말 별풍선을 많이 못받을수 있다고 생각이 든다. 그리고 큰손들도 더 많이 안들어올 확률이 높다고 생각이 든다. 나는 내가 좋아하는 여캠이 지금보다 더 많이 웃고 그랬으면 좋겠다. 물론 이해는 못하는것은 아니지만 솔직히 요즘 들어 뭔가 잘 웃지 않고 그러니까 나또한 마음이 편안하지가않다. 그래서 채팅도 안치게 되고 그냥 눈팅만 하게 되는것 같다.어떤 여캠은 휴방도 거의 안하고 방송을 더 열심히 하니까 더 별풍선을 많이 받는것 같다. 휴방을 많이 하게 되면 그만큼 별풍선을 많이 받을수가 없고 다른 여캠으로 갈아탈 확률이 매우 높다. 요즘에 미세먼지가 거의 없고 그래서 다행이다. 물론 미세먼지가 안좋은날이 있긴 있어도 12~2월달보다는 덜 심한것 같다. 황사가 본격적으로 시작되면 더 많이 안좋아지고 그렇겠지만 그래도 나름 아직까지 황사가 오지 않아서 다행이지만 조만간 올것같다는 생각이 든다.요즘에 게임하고 그러느라 금연일기를 밀리고 있지만 그래도 그렇게 많이 밀리지가 않는다. 오늘도 스타 열심히 했지만 많이 지고 그래서 좀 짜증이 났다. 솔직히 스타보다는 리니지게임이 더 재미있다. 내일부터는 스타를 적게 할 생각이다. 아무튼 요즘에 뉴스에 보니까 JMS라는 사이비집단에 대해서 나오는데 정말 무섭다. 나도 교회를 다니고 있지만 그런 사이비 종교를 믿는 사람들을 보면 많이 역겹다는 생각이 든다. 코로나 사태가 장기화 되고 그래서 교회 자체를 안가고 있지만 더이상 가지 않을 생각이며 그냥 유투브로 예배를 드릴 생각이다. 솔직히 교회에 사람들이 많고 마스크를 잘 쓰고는 있겠지만 운이 안좋으면 걸릴수가 있다고 생각이 든다. 코로나가 퍼지는것은 정말 한순간이라고 생각이 든다. 그렇기 때문에 정말 더 조심해야한다고 생각이 든다. 특히 사람들이 많이 모이는곳은 피해야 한다고 생각이 든다. 아무튼 오늘 내가 좋아하는 여캠의 표정이 많이 안좋아서 보여서 많이 안타깝다. 전에는 정말 많이 웃고 그랬는데 요즘에는 많이 웃지가 않아서 정말 많이 안쓰럽다. 잘 웃어야 복도 오고 별풍선도 많이 터질텐데 정말 많이 안타깝다. 풍 잘쏘는 회장형과 3위 열혈팬이 여러므로 사정이 힘들고 그래서 전보다 풍을 많이 못쏘는게 눈에 보인다. 엄청 큰손분들이 많이 와서 내가 좋아하는 여캠한테 와서 쏘면 얼마나 좋을까 라고 생각이 들지만 그럴일은 절대로 없을것 같다. 정말 늘 열심히 하는것도 중요하지만 풍을 많이 받아내는것도 정말 비제이에 있어서 중요한데 내가 좋아하는 여캠은 풍을 많이 받아내는게 부족하다. 내가 좋아하는 여캠이 말하길 나는 풍유도를 잘 하지 않는다.회장형도 내가 좋아하는 여캠한테 풍유도를 하지 않아서 좋다고는 하지만 솔직히 풍유도좀 하라고 직접적으로 말을 하면 내가 좋아하는 여캠이 상처받을수가 있기 때문에 돌려서 말한것 같다. 아무튼 내일은 주말연휴이다. 주말연휴에도 열심히 보내야겠다.요즘에 날씨가 좀 춥지만 엄청 춥지는 않고 적당히 춥다. 요즘에 날씨가 맑은날보다 흐린날을 좀더 많이 보이니까 뭔가 몸이 처지지만 그래도 금연과 운동덕분에 늘 내 몸상태는 최고이다. 금연 8년4개월이 8일 남았고 금연 3100일이 68일 남았다. 계속 힘내고 화이팅하자!!! 정말 이 세상에는 다양한  사람들이 정말 많다. 우리가 가장 피해야할 사람들은 사이비 종교를 믿는 사람들 사기꾼등 정말 많다. 날이 갈수록 이런 사람들이 정말 집요하게 파고들고 일반교회로 잠입해서 사이비종교로 전도하는 사람들이 있다. 내가 다니는 교회에도 그런 사이비종교를 믿는 사람들이 많이 숨어있을것 같고 전주에도 은근 JMS 소속 교회들이 우리가 알게 모르게 숨어 있을것 같다. 간판에 JMS가 써있는것은 피해야 한다고 생각이 든다.