금연일기 2858일째

금연일기 2858일째 9월 24일 토요일.

 

금연 2858일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다.오늘도 아침에 헬스자전거 운동을 열심히 했다.아침에 헬스자전거 운동을 115분동안 열심히 했다. 운동하면서 땀도 엄청 나고 그랬지만 운동하면서 흘리는 땀은 언제나 기분이 너무좋다. 오늘이 금연2858일째이다. 지금까지 단 한개피도 피우지 않았다. 앞으로도 단 한개피도 피우지 않을 생각이다.오늘이 벌써 주말연휴이다.주말에는 시간이 더 빨리 지나가는것 같다. 물론 평일날에도 시간이 빨리 지나가지만 주말이 더 빨리 지나가는것 같다.물론 지나가는 속도는 평일이랑 주말이랑 비슷하다고 생각이든다. 오늘이 9월의 마지막 토요일이다.정말 곧있으면 10월달이다.올해도 거의 지나가는것 같아서 기분이 너무좋다. 내년이면 33살이다. 정말 나도 나이가 많이 먹었지만 금연과 운동 덕분에 내 몸의 건강은 늘 건강함을 유지하고 있어서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다.30대이지만 금연과 운동 덕분에 내 몸은 늘 건강함을 유지하고 젊음을 유지하고 있어서 정말 다행이다. 흡연을 계속 했더라면 내 몸상태는 매우 좋지 않았을것 같고 빨리 늙었을지도 모른다.흡연을 계속 했더라면 정말 내 몸이 엄청 빨리 늙었을지도 모른다.흡연자들은 본인 입이나 몸에서 담배냄새가 많이 난다는것을 전혀 모른다.담배 끊고 나면 후각과 미각이 살아나고 그러니까 냄새도 맛도 잘 느껴진다. 그렇기 때문에 정말 좋다. 금연이후 살이 찌는것도 후각과 미각이 살아나기 때문에 담배대신 먹는것으로 대체하니까 살이 찌는것 같다. 그래도 나는 8년 가까이 금연중이지만 체중이 전에 73킬로까지 나갔는데 지금은 67~68킬로이다.체중을 요즘에 안재봤지만 거의 67~68킬로를 왔다 갔다 할것 같다. 요즘에 날씨가 내가 좋아하는 계절이 빨리오고 그러니까 기분이 너무 좋다. 여름은 서서히 끝나가고 있다. 이제는 가을이 오고 있는데 왠지 가을을 건너뛰고 겨울이 바로 올것 같다는 생각이 많이 든다. 날씨 제법 이제 선선해지고 그래서 몸이 덜 힘들다. 그래서 요즘에 운동시간을 좀더 늘렸다. 평균 115분동안 하고 있다. 거의 두시간 가까이 운동을 열정적으로 하고 있다.확실히 금연을 오랫동안 하니까 운동을 오랫동안 하고 있어도 몸이 엄청 힘들지가 않고 오히려 더 몸이 좋아진 느낌이 들어서 늘 많이 행복하다고 생각이 든다.금연일기를 모악산에 있는 아빠집에 있던 노트북으로 쓰고 있다. 아빠께서 오늘 모악산에 갔다왔고 모악산에 있는 아빠집에 가서 아빠가 노트북을 가져다 주셨다. 노트북이 엄청 작고 노트북 키보드도 좀 작아서 약간 불편하지만 그래도 나름 쓸만하다. 그리고 노트북살려면 기본 100만원이상이다. 너무 비싸다. 이제는 게임을 당분간 쉴 생각이다. 그냥 게임 자체를 접어야겠다.게임을 너무 많이 하니까 노트북의 수명도 엄청 빨리 닳아지는것 같아서 게임 자체를 하지 않아야 겠다는 생각이 든다. 그리고 게임을 이제 접었으니까 몸도 덜 피곤하고 여러므로 좋다. 무엇보다 게임을 안하니까 내가 좋아하는 여캠 방송에 더 집중할수가 있어서 기분이너무 좋다. 앞으로도 내가 좋아하는 여캠 방송에 더 열정적으로 집중할수가 있으니까 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 오늘 그녀가 받은 별풍선 갯수가 2만개 넘게 받았다. 방송도 정말 잘되어서 기분이 너무 좋다. 내가 무엇보다 옆에서 엄청 풍유도도 많이 하고 그래서 더 별풍선이 많이 터진것 같아서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 내가 좋아하는 여캠 풍 순위가 여러므로 괜찮은것같다.그리고 무엇보다 1월부터 9월달까지 누적 별풍선이 5억이 넘는다. 정말 후덜덜 하다. 그래도 내가 좋아하는 여캠이 늘 매순간 방송을 최선을 다하니까 그만큼 많이 번다고 생각이 든다. 정말 노력은 배신하지 않는다고 생각이 든다.무엇보다 내가 18일부터 내가 좋아하는 여캠 방송에 다시 돌아와서 늘 옆에서 많이 도와주고 그러는데 내가 돌아오고 나서부터 방송도 잘되고 여러므로 내가 좋아하는 여캠한테 늘 힘이 되고있다. 내가 비로그인으로 내가 좋아하는 여캠 방송을 보고 그랬을때에는 채팅도 거의 죽어가고 있었고 풍도 많이 안터지고 그랬는데 내가 좋아하는 여캠방송에 돌아오고 나서부터 별풍선도 많이 터지고 시청자도 나름 많이 보고 애청자 숫자도 팬숫자도 엄청 늘어나고 있다. 물론 팬숫자는 8230명이다. 팬숫자 늘어나는 속도는 좀 느리지만 그래도 내가 많이 옆에서 홍보하고 그러면 사람들도 팬가입을 많이 하는것 같아서 정말 다행이라고 생각이 든다.내가 좋아하는 여캠이 나한테 복덩어리처럼 나도 내가 좋아하는 여캠한테 복덩어리라고 생각이 든다. 나는 별풍선은 많이 쏘지 않았지만 그래도 내가 좋아하는 여캠이 별풍선을 많이 받게끔 열심히 많이 도와줬다. 내가 풍 유도를 열심히 해서 사람들이 내가 좋아하는 여캠한테 62190개를 쐈다. 내가 18일부터 다시 돌아왔고 오늘까지 내가 풍유도로 얻은 별풍선 갯수가 62190개이다. 정말 나 스스로 대단하다고 생각이다. 내가 좋아하는 여캠한테 62190개를 벌어다 줬다.정말 기분이 너무 좋다. 다음달에는 내가 좋아하는 여캠한테 백만개를 받을수 있도록 정말 늘 열심히 해야겠다. 전에도 말했지만 이번달은 정말 내가 많이 미안했다. 그래도 내 사과도 받아주고 용서도 받아준 내가 좋아하는 여캠한테 늘 고맙다고 생각이 많이든다. 앞으로도 내가 늘 많이 잘해야겠다는 생각이 든다. 지금도 충분히 내가 좋아하는여캠한테 잘하고 있지만 더 잘해야겠다는 생각이 든다.부회장형이랑 전 회장형이 날 싫어한다고 내가 좋아하는 여캠이 말해줬는데 나는 부회장형이랑 전 회장형이 날 싫어해도 나한테는 아무런 상관이 없고 나는 내가 좋아하는 여캠이랑 전처럼 다시 좋은 관계를 회복했다. 그래서 딱히 부회장형이랑 전회장형이 날 싫어해도 딱히 나한테는 큰 타격이 없다. 매니저급으로 나 스스로 생각할때 정말 일을 열정적으로 하고 있다.오늘도 날씨가 너무 좋았다. 미세먼지가 없는 맑은날씨였다. 오늘도 코로나 확진자가 발생했다. 전보다 많이줄어들었지만 날씨가 추워지는 만큼 재유행에 미리 대비해야한다고 생각이 든다. 다음주 월요일부터 모든 실외에서 마스크 해제가 된다고 하는데 나는 그래도 계속 쓸 생각이다. 코로나도 위험하지만 미세먼지나 매연 등도 위험하다. 모든 실외에서 마스크를 해제하는것은 시기상조이다.야구장은 거의 실외지만 그래도 사람들이 사회적 거리 없이 붙어앉아서 경기를 보기 때문에 엄청 많이 위험하다고 생각이 든다. 야외라도 방심하면 안된다고 생각이 든다. 아무튼 오늘도 최선을 다했고 내일도 최선을 다하자. 금연일기를 노트북으로 쓰니까 확실히 더 편안하다. 그래도 게임을 이제 하지 않으니까 노트북의 수명이 길어질것 같다는 생각이 든다. 금연 7년11개월이 27일 남았고 금연 2900일이 42일 남았다. 계속 힘내고 화이팅하자!!!!!!!