금연일기 2693일째

금연일기 2693일째 4월 12일 화요일.

 

금연 2693일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였다. 오늘도 아침에 헬스자전거 운동을 했다. 아침에 헬스자전거 운동을 90분동안 열심히 했다. 땀도 엄청 났지만 기분이 정말 좋았다. 요즘에 운동을 90~100분동안 하고 있다. 몇일전에는 120분동안 했지만 120분을 하고 나면 몸이 엄청 힘들다는 생각이 들었다. 오늘이 벌써 화요일이다. 이번주도 시간이 정말 빨리 지나가고  있다. 오늘이 어느덧 금연 2693일째이다. 지금까지 단 한개피도 피우지 않았다. 내 자신이 많이 자랑스럽다. 무엇보다 내 얼굴에서 금연과 운동덕분에 늘 빛이 나고 멋짐을 유지하고 있어서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 앞으로도 늘 금연과 운동으로 늘 멋짐을 유지해야겠다는 생각이 든다. 오늘은 밖에를 낮에 나갔다왔다. 낮에 나갔다왔는데 정말 몸이 많이 힘들었다. 날씨가 완전 여름이 되다보니까 너무 몸이 힘들지만 그나마 금연과 운동 덕분에 이정도로 잘 버티는것 같아서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 흡연을 계속 했더라면 여름이든 겨울이든  체력적으로 정말 많이 힘들었을것 같다. 흡연자 시절때 생각해보면 무더운 여름에 담배 피우고 그랬을때 정말 내 몸이 엄청 많이 힘들었고 특히 흡연자 시절때 담배 피우고 나면 다리의 힘이 풀리고 그랬다. 금연중인 지금은 흡연할 필요가 없어서 다행인것 같다. 무엇보다 금연덕분에 흡연구역에 갈 필요가 없고 길바닥에 가래침을 뱉을 필요가 없어서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 오늘 날씨가 무척 더웠지만 그래도 기분은 너무 좋다. 날씨가 맑고 그래서 기분이 너무 좋다. 그런데 내일이랑 모레는 비가 내리지만 비가 엄청은 내리지 않을것 같다. 내일이랑 모레 비가 내려도 날씨가 여전히 더울것 같다. 이제는 완전 여름이다. 오늘도 내가 좋아하는 여캠 방송을 보았다. 오늘도 그녀의 방송이 정말 잘되었다. 그리고 내일은 내가 좋아하는 여캠 방송 1주년이다. 나한테는 2년이다. 2020년 8월달부터 내가 좋아하는 여캠 방송을 보았기 때문이다. 물론 아직 2년이 안됬지만 조만간 2년이 될것 같다. 그녀의 방송을 본것에 대해서 후회하지 않는다. 저번에도 말했지만 늘 고맙다는 생각이 많이 든다. 그녀를 보고 있으면 힐링도 되고힘든것도 잠시 잊게 되는것 같다. 요즘에 코로나 확진자가 좀 많이 줄어들긴 했지만 여전히 심각하다. 20만명을 유지하고 있다. 그래도 점점 좀더 줄어드는게 눈에 보인다. 그래도 아직도 안심할수가 없기 때문에 정말 많이 조심할 필요가 있다고 생각이 든다. 지금 오미크론 변이가 도 발생했다. 오미크론과 스텔스 오미크론이 합쳐진 XL변이이다. 기존 오미크론보다 전파력 감염력이 빠르다. 그래서 더욱더 무섭다. 그래도 나는 어디를 가든 마스크를 잘 쓰고 있어서 안심이 된다. 그래도 늘 마스크를 잘 쓰고 다닐 생각이다. 어제 쿠팡에서 주문한 마스크가 오늘 왔는데 정말 좋다. 오늘 써보니까 숨쉬는것도 정말 편안하고 여러므로 좋다. 집에 마스크가 많지만 그래도 요즘에 마스크를 1~2일정도 쓰다가 버리니가 금방 줄어드는것 같다. 이번에는 집에 있는 마스크를 다 떨어지면 다시 살  생각이다. 저번에도 마스크를 다 쓰면 재구매할려고 했으나 마스크가 집에 있는데도 어제 내가 쿠팡으로 재구매했다. 어제 구매한 마스크 중에 한박스는 밑에가 약간 터졌지만 그래도 마스크 포장지가 훼손되지가 않아서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 그래도 대체적으로 마스크가 깔끔하게 포장되어서 와서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 아무튼 내가 좋아하는 여캠 방송을 오늘도 열심히 보았는데 정말로 나는 하루도 빠짐없이 보고 있다. 물론 바쁘고 그러면 중간에 못보고 그렇지만 그래도 그녀의 방송을 보는 시간이 더 많다. 오늘도 짧방을 했지만 그래도 레전드 찍었다. 의상도 전에 입었던것 다시 입었는데 늘 이쁘고 사랑스럽다. 그녀가 구매한 의상들은 대체적으로 다 섹시하고 정말 많이 이쁘다.내일 그녀가 방송한지도 일주년이 되는날이다. 정말 여러므로 많이 기대가 된다. 모든 사람들이 내가 좋아하는 여캠방송에 와서 많이 별풍선도 쏴주고 축하해줬으면 좋겠다. 내일 왠지 내가 좋아하는 여캠 회장형이 많이 후원을 할것 같다. 요즘에 내가 좋아하는 여캠 회장형이 후원을 많이 못해주고 있지만 그래도 다른분들이 후원을 많이 해주고 있어서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 최근에 새로운 열혈분들이 들어왔다. 앞으로도 새로운 열혈분들이 들어왔으면 좋겠다. 나는 열혈은 아니지만 내가 좋아하는 여캠을 그 누구보다 아는 사람이라고 생각이 든다. 그녀의 방송을 오랫동안 보고 있고 그래서 그녀의 성격은 완전히 파악했다. 물론 99퍼센트 정도 파악을 했다. 그래도 완전히 파악했다고 생각이 든다. 세상에는 정말 또라이들이 정말 많다. 팬더티비 방송에서는 어떤 남자 비제이가 있는데 남자 비제이를 스트레스 받게 하고 짜증나게 하는 그런 싸이코패스가 있었다. 정말 나는 그런 사람들이 내 주변에 없어서 정말 많이 다행이다. 싸이코패스 같은 사람들은 정말 무섭다. 언제 어떻게 튈지 모르기 때문이다. 그나마 그 싸이코패스 같이 멍청한 새끼는 남자 비제이가 합의서를 써주었는데 딱 봐도 효력이 없는데 그 싸이코 패스 같은 남자는 효력을 있다고 생각하고 종이를 가져간다. 그냥 똘라이다. 그 남자 비제이 방송 매니저가 경찰에 신고하는척 했다. 사실 남자 비제이 매니저가 신고를 하지 않았다. 왜냐하면 남자 비제이가 쓴 합의서의 효력이 없기 때문이다. 정말 더 충격적인것은 싸이코패스 같은 남자가 가위랑 돌을 가지고 와서 남자 비제이를 위협을 했다. 그리고 두번인가 팔꿈치 쪽을 가격을 했다. 정말 싸이코패스 같다고 생각이 들었다. 남자 비제이도 약간 욕도 하고 그렇지만 적어도 사리분별을 잘 하는데 싸이코패스 같은 또라이는 사리분별을 하지 못한다. 그리고 딱 봐도 싸이코패스 같은 남자애가 남자 비제이한테 한 나쁜행동들이 많아서 정말 나중에 감옥에 가서 오랫동안 감옥에 살다가 나올것 같다. 솔직히 처음에 주작인줄 알았는데 주작이 아니라 진짜였다. 정말로 세상에는 좋은 사람들도 많지만 정말 이상하고 싸이코패스같은 사람들도 존재한다고 생각이 든다. 그런데 더 웃긴것은 싸이코패스 같은 남자애가 키가 엄청 작다. 남자비제이가 그 싸이코패스를 가볍게 제압한다. 진짜 싸이코패스 같은 남자는 남자비제이한테 사과하는척 연기하고 그냥 똘아이중에 똘아이이고 무엇보다 보험사기 전과가 있다. 눈매를 봐도 딱 사기범처럼 생겼다. 진짜 이 세상에는 악렬하고 무서운 사람들 때문에 힘이 약한 사람들이 지고 있지만 힘이 약한 사람들도 언제든지 이길수가 있다고 생각이 든다. 그 싸이코패스 같은 남자는 나이가 22살인데 전과 경력이 엄청 많다. 정말 22살 싸이코패스 같은 남자애는 감옥에 가서 죽을때까지 썩어야 한다. 그리고 남자비제이가 그 싸이코패스 남자를 고소한다고 한다. 고소를 잘 해서 감방에 들어가게 했으면 좋겠다. 정말 솔직히 오늘 본 남자비제이는 정말 패드립을 겁나 많이 치고 그렇지만 그래도 사리분별을 잘한다. 진짜 싸이코패스 같은 22살 또라이 남자는 그냥 노답이다. 채팅창에서도 다 22살 또라이한테 욕하고 그러고 있다. 정말 나는 내 주변에 이상한 사람들이 없어서 다행이다.이상한 사람들이 내 주변에 있었더라면 정말 많이 힘들었을것 같고 나도 모르게 스트레스 받았을것 같다는 생각이 많이 들고 나쁜 생각을 했을것 같다는 생각이 많이 든다. 정말 코로나 사태가 장기화 되고 그러니까 확실히 사람들이 정신적 육체적인 부분들이 많이 피폐해지고 많이 병들어 가고 있다. 정말 나는 금연과 운동 덕분에 늘 나의 정신적 육체적인 부분들이 늘 건강함을 유지하고 있어서 다행이다. 흡연을 계속 했더라면 나의 정신적 육체적인 부분들이 정말 많이 피폐해지고 많이 아프고 병들어 갔을것 같다. 정말 정신적 육체적인 부분들이 늘 건강해야한다. 안그러면 폐인같은 인생을 살게 된다. 골목길을 지나가면 흡연자들이 버리고 간 담배꽁초들이 정말 많다. 내가 흡연을 계속 했더라면 길거리에 내가 담배꽁초들을 정말 많이 버리고 그랬을것 같다. 금연덕분에 담배를 피울일이 없으니까 길거리에 담배꽁초들을 버릴 필요가 없다. 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 앞으로도 금연과 운동으로 나의 몸을 늘 건강하게 유지할 생각이다. 그리고 내 몸에서 늘 좋은 냄새가 날도록 늘 최선을 다해야겠다. 정말 흡연자 옆에만 지나가면 그들 몸에서 담배찌든냄새가 정말 많이 난다. 나는 금연덕분에 담배찌든 냄새가 나지가 않아서 정말 많이 다행이다. 오늘도 최선을 다했고 내일도 최선을 다하자. 금연 7년5개월이 12일 남았고 금연 2700일이 7일 남았다. 계속 화이팅하자!!!!!