금연일기 2216일째

금연일기 2216일째 12월 21일 월요일.

 

금연 2216일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다. 오늘도 역시 운동을 열심히 했다. 아침에는 워킹데드 드라마 보느라 운동을 쉬고 오후에 했다. 운동을 아침에 하든 오후에 하든 저녁에 하든 크게 상관이 없다. 굳이 아침에 할 필요가 없다고 생각이 들지만 그래도 되도록이면 아침에 운동할려고 엄청 많이 노력하고 있다. 오늘이 벌써 월요일이다. 이번주도 왠지 시간이 빠르게 지나갈것 같다는 생각이 많이 든다. 무엇보다 워킹데드 드라마를 보면서 정말 재미있다고 생각이 든다. 미드 드라마 보고 있으면 하루가 금방간다. 어제도 은행갔고 오늘도 은행갔다왔다. 한시간정도 밖에 나가서 걸으면 기분이 좋은것 같다. 요즘에 코로나19 확진자 신경쓰라 코로나19 검사 진행하느라 의료진들이 탈진 상태라고 한다. 탈진이 심해지면 사망에 이를수가 있다고 생각이 든다. 정말 말을 듣지 않는 사람들 때문에 의료진들만 엄청 많이 힘들어한다. 나는 지금까지 코로나 사태에 대해서 경각심을 가지고 항상 어디를 가든 마스크를 착용중이다. 정부나 질병본부청에서 사람들 많이 모이는곳에 되도록이면 가지 말라고 했을때 내가 어릴적부터 다니고 있던 교회를 쉬고 있다. 아마 이제는 교회를 못갈것 같다. 전에도 말했지만 그동안 교회를 한번도 빠짐없이 다녔고 이제는 쉴때가 된것 같다. 만약에 코로나 사태가 심각해졌는데도 만약에 교회를 계속 다니고 그랬더라면 나도 모르게 코로나 감염자가 되였을지도 모른다. 코로나에 감염이 되지 않아서 정말 다행이다. 그나마 내 몸에 큰 이상이 없어서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 무엇보다 금연과 운동 덕분에 항상 내 몸에는 큰 이상이 없다는 느낌이 든다. 만약에 담배를 계속 피우고 그랬더라면 내 몸은 엄청 많이 병들고 아파했을지도 모른다. 금연을 하고 있어서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다. 금연과 운동을 꾸준하게 하면 확실히 몸이 더 젊어지는 느낌이 든다. 만약에 지금까지 담배를 피우고 그랬더라면 정말 많이 힘들었을것 같고 맨날 많이 피곤해서 지쳤을지도 모른다. 흡연자 시절때에는 항상 몸이 많이 힘들다는 생각이 들었는데 금연과 운동을 꾸준하게 하고 있어서 그런지 단 한번도 힘들다는 생각이 들지 않았지만 코로나 사태가 장기화 되니까 너무 많이 힘들고 지쳤다. 그래도 그렇게 많이 지친 느낌이 없다. 그만큼 금연과 운동을 열정적으로 하고 있어서 그런것 같다.코로나 사태가 언제까지 갈지는 모르겠지만 최소 2년이상 갈것 같다는 생각이 든다. 어쩌면 평생동안 죽기전까지 마스크를 쓰다가 죽을수 있다고 생각이 든다. 어쩌면 인간들한테 치명적인 바이러스들이 지구가 우리 인간들에게 보내는 마지막 경고로 생각이 든다. 우리는 포기하지 말고 코로나 바이러스와 맞서 싸워서 이겨야한다. 어떤 사람이든 코로나 바이러스에 감염이 될수 있다. 그렇기 때문에 항상 많이 경계하고 조심해야한다. 그렇기 때문에 항상 사람들 만날때에도 경계를 늦추면 안된다고 생각이 든다.이번주에 크리스마스가 돌아온다.크리스마스가 돌아오면 올해도 거의 끝났다. 정말 올 한해를 돌아보면 코로나 사태 때문에 제대로 어떤것을 즐길수가 없었다. 내년에도 아마 코로나 사태는 종식이 되지 않을것 같다. 아마 올해보다 더 갈수록 심각해질것 같다는 생각이 든다. 코로나 바이러스에 감염이 되는 의료진들도 많이 생기고 있다. 아마 극심한 피로감으로 인해서 몸의 면역력이 떨어져서 그만큼 의료진들도 몸에 방호복을 입어도 방역이 잘 되지 않는것 같다. 정말 매우 많이 심각하다. 이번주도 왠지 하루하루 열심히 보내기 때문에 시간도 그만큼 잘 갈것 같다. 정말 워킹데드 미드 드라마는 정말 재미있다. 시리즈가 다 끝날때까지 매일 챙겨봐야 겠다는 생각이 많이 든다. 오늘도 정말로 열심히 살았고 내일도 열심히 살자. 금연일기가 많이 밀리고 있지만 그래도 나름 괜찮다. 압박감은 전혀 없다. 월요일 금연일기를 26일 토요일 밤에 쓰고 있지만 그래도 크게 상관이 없다. 요즘에 날씨가 무척 좋다. 가끔 미세먼지가 심각해서 너무 많이 힘들때가 많지만 그래도 나름 잘 버텨내고 있다. 금연 6년1개월이 4일 남았고 금연 2300일이 84일 남았다. 계속 힘내고 화이팅하자!!!!