금연일기 1522일째

금연일기 1522일째 1월 27일 일요일

 

금연 1522일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였고 열심히 보냈다 하루하루 승리했더니 어느덧 금연 1522일째다 나 스스로 뿌듯하고 기분이 좋고 행복하다 오늘은 즐거운 일요일이다 교회에 가서 열심히 예배도 드리고 찬양도 열심히 불렀다 목사님의 설교말씀도 즐거웠다 하루의 반을 교회에서 보내니까 너무 좋다 오늘 저녁에도 수련회 찬양 연습했는데 힘들지는 않았지만 목이 좀 아팠다 왠지 수련회 가서 목이 쉰채로 부를것 같은 불안감이 있다 몇년전에 여름수련회때 목이 쉬워서 찬양할때 힘들때가 있었다 그래도 어떻게든 최선을 다했다 목 관리가 중요하다 요즘에 미세먼지 때문에 목이 아플때가 종종 있다 그래도 요즘에는 미세먼지 수치가 좀 적다 계속 적었으면 좋겠다고 생각이 든다 주말에는 집에서 끼니를 먹을수가 없어서 밖에서 먹고 왔다 이번달 10만원 썼다 그래도 아깝지가 않다 대부분 식비로 썼다 몇일전에는 5핀 케이블 충전기 선 샀다 집에 있는 5핀 케이블선들이 충전이 잘 안되고 맛이 간 느낌이 많이 들어서 하나 장만했고 흰색 5핀 케이블선 긴것도 쿠팡에서 샀다 흰색 검은색 5핀 케이블선 정말 작동도 잘되고 고속으로 충전이 잘되니까 너무 좋다 오랫동안 쓸 생각이다 나는 핸드폰을 오래 쓰다보니까 약이 빨리 떨어진다 그래서 충전기가 좀 필요하다 요즘 날씨가 정말 좋다 햇빛도 많이 보이니까 기분이 너무 좋다 날씨가 흐리면 나도 약간 무기력해진 느낌이 많이 든다 햇빛이 많이 들었으면 좋겠다 그리고 미세먼지는 많이 없었으면 좋겠다 공기질이 또 나빠지겠지만 미세먼지가 전에 비해 많이 심하다 날씨가 좀 따뜻해지면 심해지고 그러는것 같다 미세먼지 안좋은 날에 마스크 쓰고 나가는것도 여러므로 많이 번거롭다 그래도 금연을 하고 있어서 담배연기를 마시지 않아도 되니까 정말 좋다 금연을 오랫동안 하고 있으니까 정말 좋다 올해는 금연 5주년이 기다려진다 5년뒤에는 10주년이다 시간이 빨리 갈듯 하다 10주년은 34살이 된다 그때되면 나 스스로 많이 뿌듯할것 같다 금연을 오래하고 있다보니 금연일수를 크게 신경쓰지 않지만 그래도 방심하지 않고 항상 겸손하게 금연을 이어가고 있다 금연에 있어서 겸손하게 금연을 이어가는게 정말 중요하다 안그러면 재흡연의 늪에 빠질수가 있기 때문이다 요즘에 금연길라잡이에 글을 생각없이 쓰는 사람이 있다 그 사람때문에 다른 사람들이 금연길라잡이를 탈퇴하고 있다 그분은 금연일수도 그렇게 많은 편도 아니지만 겸손하지 못하는 모습이 정말 안타깝다 벼는 익을수록 숙이듯이 우리 인간도 겸손해야 한다 나는 금연 1522일째 이지만 항상 겸손하게 금연을 하고 있다 그렇지 않으면 나도 재흡연의 늪으로 빠질수 있기 때문이다 금연뿐만 아니라 어떤 일을 해도 겸손하게 금연을 하는게 정말 좋다 나는 나중에 금연 10년(신)이 되도 항상 겸손하게 금연을 이어갈 생각이다 차근차근 하다보면 금연 10년의 시간도 빨리 올것 같다 오늘도 열심히 살았고 내일도 열심히 살자 금연 4년3개월이 28일 남았고 금연 1600일이 78일 남았다 계속 파이팅하자 !!!