금연일기 915일째

금연일기 915일째 5월 30일 화요일

 

금연 915일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였다 오늘 하루도 바쁘게 보냈다 아침에는 펜화 그리고 왔고 오후에는 열심히 운동을 했다 140분 헬스자전거로 운동했다 선풍기를 회전한 상태에서 운동해서 냉방병 같은것은 없었다 고정된 상태에서 선풍기를 툴고 운동하다보면 나도 모르게 냉방병이 걸리는것 같다 그래서 되도록이면 선풍기를 회전한 상태에서 바람을 쌔고 그런다 그러면 냉방병이 없는것 같다 무엇보다 미풍으로 튼다 아무튼 저녁에는 내 오피스텔에 가서 청소하고 왔다 먼지는 우리집보다 적게 나오지만 그래도 쓰레기통에 먼지를 털태쯤 많이 있다 지금까지 먼지를 털어논 갯수만 해도 많고 쓰레기통에 열심히 쌓였다 한꺼번에 많이 꽉 찼을때 버릴 생각이다 암튼 왔다갔다는게 힘들고 피곤하지만 한편으로는 운동도 잘 되고 많이 걷다보니 자연스레 운동이 되는것 같아서 나 스스로 너무 기쁘다고 생각이 든다 집에 와서는 축구경기를 티비에서 봤는데 U-20 월드컵 에서 우리 나라 선수들이 8강을 가는 길목인 16강에서 탈락해서 8강을 가지 못했다 경기 초반에 상대팀들한테 실점을 내준게 뼈아팠다 좀더 압박수비를 했으면 실점을 하지 않았을텐데 뭔가 아쉽다 그래도 최선을 다한 경기였다 그 선수들한테는 아쉬움이 남은 경기 였을것 같다 스포츠를 보는게 건강에도 좋지만 응원한 팀이 패배를 하면 어느 순간 내가 스트레스 받는 경우가 종종 있다 그래도 참고 보게된다 아침에는 시간있을때 메이저리그를 보는데 바빠서 볼 시간이 없다 금연으로 어느덧 430만 5206원을 절약했다 나 스스로 기쁘고 18,320개피를 금연 덕분에 피우지 않았다 금연을 함으로써 경제적으로 이득을 보고 있다 915일째가 되다보니 금액도 커지고 여러므로 다 좋아졌다 앞으로도 계속 참게 되면 금연으로 절약한 돈도 지금보다 많이 증가할것 같다 만약에 흡연했으면 이 금액은 다 세금으로 나갔을것 같다 금연이후 쓸데없는 세금이 나가지 않고 있지만 그래도 마트에 가서 물건을 사면 부가가치세가 붙는다 나 뿐만 아니라 모든 사람들이 물건을 사면 부가가치세를 내게 된다 나는 담배세가 제일 아깝다고 생각이 든다 그리고 확실히 금연이후 돈이 남는다 지금까지 돈을 쓰면서 마이너스가 된적이 없다 오히려 많이 남는다 계속 갈수록 계속 많이 남을듯 하다 전에 비해서 돈을 필요할때만 쓰다보니 돈이 절약되는듯 하다 흡연자시절때에는 돈을 함부로 물 쓰듯이 쓴것 같다 그때는 돈이 잘 모이지 않았다 금연만 하고 있을뿐인데 뭐든지 좋게 변화하는게 나 스스로 기쁘다 그리고 금연이후 내 모습 또한 깔끔하게 유지할려고 면도도 열심히 하고 있다 날씨는 덥지만 그렇다고 금연을 포기하지 않고 계속 앞만 보고 달릴것이다 금연 2년7개월이 25일 남았고 1000일이 85일 남았다 절대 뒤를 돌아보지 말고 앞만 보고 달리자 !!!!