금연일기 847일째

금연일기 847일째 3월 23일 목요일

 

금연 847일째 아침이 밝아왔다 금연순항중 오늘 하루도 승리 하였다 오늘 역시 신선한 공기를 많이 마셨다 오늘도 바빴다 덕분에 하루가 금방 갔다 오늘도 흡연자들을 보았다 매일 보는 흡연자들이지만 날씨가 따뜻해지니까 더 많이 보인다 길빵 하는 흡연자들 때문에 간접흡연으로 너무 힘들다 나도 과거 흡연자였지만 지금은 금연자이다 나도 어느 순간에 다시 흡연자로 돌아설수는 있지만 지금은 아니다 7년째 금연중이신 어떤분께서는 금연에 성공할려면 담배를 사지 않고 안피우면 된다 우리 사람들이 재흡연을 하는 이유는 니코틴 중독에 못 빠져 나갔기 때문이다 중독이라는게 니코딘뿐만 아니라 알콜올 중독이 있다 술담배를 같이 하는 사람들은 암에 걸릴 확률이 상당히 높다 그리고 인터넷에서 찾다보니 술 담배는 치매를 예방한다 이 뜻은 술담배를 같이 하는 사람들은 치매 걸리기전에 죽는다는 뜻이다 그러고보면 술담배를 같이 하면 치매 발생률이 매우 높아진다 치매도 정말 위험하다 특히 맥주와 치킨을 좋아하시는분들은 중풍에 걸릴수 있기 때문에 항상 조심하자 우리가 암에 걸리면 병원비도 많이 든다 한마디로 불필요한 돈이 나갈수 있기 때문에 암에 걸리지 않도록 조심하자 그리고 흡연과 음주는 치아에 매우 치명적이다 구강암에 걸린 사진들을 보면 충격이다 턱을 잘라내고 그러다보면 얼굴이 흉해진다 하지만 이렇게 충격적인 사진들이 있음에도 불구하고 피우는 사람은 피운다 하지만 그들을 금연하지 못한다면 불행하고 힘든 삶이 다가온다 100세 시대라고는 하지만 관리 잘한 사람들만 해당된다 오래 사는것도 중요하지만 아프지 않고 오래 사는게 중요하다 아프고 오래살면 아무 필요가 없다 내가 건강해야만 부모님이 아플때 내가 옆에서 많이 도와드릴것이다 나 또한 열심히 운동 열심히 하면서 내가 부모님께 큰 힘이 되드리고 싶다 금연은 제태크이다 모으면 모을수록 부자가 된다 내가 담배를 피웠으면 돈을 담배때문에 많이 썼을것 같다 금연이후 소비는 하되 필요한것만 살때만 쓰고 밖에서 밥 먹을때 쓰는것 같다 구두쇠가 된 내 모습을 보면서 좀만 더 일찍 돈의 맛을 알았으면 어떻까 싶다 그래도 내가 원하는 대로 잘되고 있어서 뿌듯하다 10년이상 금연을 한다면 얼마나 많이 모일까 지금도 많이 모였지만 그때는 더 많이 모일것 갇다

금연 2년 4개월이 3일 남았고 900일이 53일 남았다

요즘 바쁘게 지내다보니 오늘이 토요일인줄 알고 착각했다 그만큼 내가 열심히 살고 있는 것이다 화이팅하자 !!! 나는 꿈과 희망을 위해서 금연으로 열심히 마라톤을 하고 있다 아직 목표지점에 도착하지 못하지만 그래도 많이 왔다고 생각이 든다