금연일기 3867일째

금연일기 3867일째 6월 29일 일요일.

금연 3867일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였다. 오늘도 열심히 보냈다. 이번주도 열심히 보냈고 이제는 새로운 한주가 시작이 되었다. 어제 헬스자전거 운동을 140분동안 했고 오늘도 140분동안 열심히 운동해서 기분이 너무 좋았다.오늘이 금연 3867일째이다. 지금까지 단 한 개피도 피우지않았다. 앞으로도 단 한개피도 피우지 않을 생각이다. 오늘 날씨가 많이 더웠다. 폭염과 열대야로 힘들지만 그래도 비가 오는것보다 더 나은것 같다. 비가 내리고 그러면 습도가 더 높아지고 더 몸이 가라앉는 느낌이 드는데 날씨가 좋으면 날씨가 더워도 몸의 컨디션은 좋음을 계속 잘 유지할수 있는것 같아서 정말 많이 다행이라고 생각이 든다.아무튼 오늘도 열심히 보냈고 내일도 열심히 보내야겠다. 오늘도 그란투리스모7 게임을 열심히 했다. 기분이 너무 좋다. 오늘 기준 이번달 총 누적 주행거리가 17000km가 넘는다. 그만큼 그란투리스모7 게임을 열심히 했다는 뜻이다. 정말 로지텍g 29 레이싱휠 덕분에 질리지가 않으니까 많이 하게 되는것 같다. 전에도 말했지만 로지텍g 29 레이싱휠을 잘 산것 같다. 정말 오래 잘 써야겠다. 깔끔하게 잘 써야겠다. 정말 레이싱휠을 안샀더라면 정말 스포츠카 운전할때 많이 불편하고 힘들었을것 같다. 레이싱 완주를 통해서 열심히 돈을 모으고 있다. 그래도 200이 넘는다. 그래도 곧 300까지 찍을것같다.아직 사야할 스포츠카등이 많이 남아있다. 그래도 내 개러지에 많은 스포츠카가 있어서 너무 기분이 너무 좋다. 가상이지만 그래도 재미있다. 게임상에서 스포츠카를 레이싱휠로 운전하니까 정말 재미있고 즐겁다. 내일이 어느덧 6월의 마지막날이다. 내일도 그란투리스모7 게임을 열심히 할 생각이고 열심히 달릴 생각이다. 오늘 뉴스를 보니까 오미크론의 또다른 변이가 나왔다. 님버스라는 오미크론의 하위변이이다. 이 님버스라는 코로나 바이러스는 증상이 면도기칼 인후통 증상이다. 이 변이 코로나 바이러스에 감염이되면 면도기날 삼키는 고통을 호소하는데 님버스에 걸린 사람들도 우리나라에 은근 알게 모르게 많이 존재할것 같다는 생각이 든다.동남아 지역 미국 유럽에 코로나 바이러스의 새로운 변이 님버스가 빠르게 퍼지고 있다고 한다. 10월달에 베트남가족여행 가는데 여러므로 걱정이되긴 된다. 그래도 나는 어디를 가든 늘 마스크를 잘 쓰고 다니고 있다. 날씨가 무덥고 힘들지만 그래도 코로나에 걸려서 고생하는것보다 무더운 더위에도 마스크를 잘 써서 더 고생하는게 낫다고 생각이 든다. 솔직히 내가 좋아하는 그란투리스모7 게임 덕분에 굳이 밖에 나가지않아도 되니까 늘 너무 좋다. 솔직히 무더운 날씨에 낮에 나갔다오면 진이 빠진다. 목요일날에 2시 넘어서 밖에 나갔다왔는데 사우나 느낌이 들어서 정말 힘들었다. 정말 무더운 여름만 돌아오면 늘 많이 힘들지만 그래도 내가 좋아하는 레이싱 게임과 운동 금연 덕분에 체력적으로 몸이 힘들지가 않아서 천만 다행인것 같다.흡연을 계속 하고 그랬더라면 내 몸 건강은 매우 좋지 않았을것 같고 레이싱 게임을 했을때 엄청 몸이 피곤했을것 같다는 생각이 든다. 게임도 체력싸움이라고 생각이 든다. 나는 체력이 좋기 때문에 레이싱 게임을 많이 해도 몸이 힘들지가 않지만 속도가 빠른 스포츠카 운전의 영향으로 어지러울때가 있지만 적응이 되서 더이상 어지럽지가않다. 사람은 뭐든 적응이 되면 그 다음은 진짜 많이 수월하다고 생각이 든다. 그래도 다행인것은 금연덕분에 이렇게 무더운 여름에도 잘 이겨낼수 있다고 생각이 든다. 흡연자 시절때 생각해보면 무더운 여름이 왔을때 진짜 체력적으로 많이 몸이 힘들었던 기억이 난다. 여름에 특히 엄청 많이 힘들었다. 금연과 운동 덕분에 무더운 여름도 잘 이겨내고 있다. 앞으로도 여름이 늘 덥고 힘들겠지만 금연과운동 덕분에 무더운 여름도 잘 이겨낼수 있다고 생각이 든다.암튼 내 금연일기에 많은 분들이 댓글을 써주셔서 너무 감사하다고 생각이 든다.앞으로도 많은 분들이 내 금연일기에 관심과 사랑을 많이 가질수 있도록 내가 많이 노력을 해야겠다는 생각이 든다. 아무튼 오늘도 열심히 보냈고 내일도 열심히 보내자. 금연 10년8개월이 23일 남았고 금연 3900일이 33일 남았다. 계속 힘내고 화이팅하자!!!!!주말 연휴동안 정말 최선을 다하고 열심히 보냈다. 내일이면 6월도 끝이난다. 정말 6월 한달동안에도 금연과 운동으로 건강하게 보내서 기분이 너무 좋다.