금연일기 3463일째

금연일기 3463일째 5월 21일 화요일.

금연 3463일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였다. 오늘이 화요일이다. 이번주도 시간이 빨리 지나갈것 같다는 생각이 든다. 아침에 헬스자전거 운동을 161분동안 했다. 기분이 너무 좋다. 헬스자전거 운동을 하루에 한번만 하니까 대퇴골도 덜 아픈것 같고 몸이 덜 지친것같다. 전에도 말했지만 뭐든지 무리하면 몸이 탈이 날수 밖에 없다. 그래도 나 스스로 식단관리를 잘하고 있어서 헬스자전거 운동을 한번만 해도 크게 상관이 없다. 게다가군것질 자체를 안하니까 살이 안찌는것 같아서 다행인것 같다. 오늘이 금연 3463일째이다. 지금까지 단 한개피도 피우지 않았다. 앞으로도 단 한개피도 피우지 않을 생각이다. 오늘도 그란투리스모7 레이싱게임을 열심히 했다. 멋진 스포츠카들이 다양하게 많고 그러니까 너무 좋다. 정말 열정적으로 레이싱게임을 하고 그러니까 늘 재미있다. 스포츠카들이 정말 다양한것 같다. 아직 스포츠카를 다 구매할려면 멀었지만 그래도 최선을 다해서 겜하다보면 많이 모일수도 있겠다고 생각이 든다.그래도 틈틈히 멋진 스포츠카들을 샀는데 이제는 엄청 많이 모아서 한꺼번에 많이 살 생각이다. 정말 그란투리스모7 게임이라는것을 몰랐더라면 정말 다른 게임을 했어도 재미가 없었을것 같다. 정말 재미있는 레이싱게임을 하고 그러니까 너무 좋고 다양한 스포츠카에 대해서 엄청 많은 관심이 가지게 되었다. 앞으로도 다양한 스포츠카를 사고 그러면서 정말 다양한 스포츠카에 대해서 지금처럼 엄청 많은 관심을 가져야 겠다는 생각이 든다.다양한 스포츠카를 사고 그러니까 너무 좋고 레이싱할때 지루하지도 않고 그래서 너무 좋다. 한 차로만 레이싱 하는게 아니라 다양한 멋진 스포츠카를 번갈아면서 운전을 하고 있다. 정말 재미있다. 너무 빨라서 힘들긴 해도 계속 운전을 하다보니까 적응이 되서 힘들지가 않다. 앞으로도 더 멋진 스포츠카를 더 구매를 하겠지만 500대를 다 사기 위해서는 나 스스로 최선을 다할수 밖에 없다고 생각이 든다.그래도 바하4 게임할때 정말 2억2천이상 모았다. 정말 바하4 게임한것처럼 그란투리스모7 게임도 많이 하다보면 정말 돈이 엄청 많이 모일것 같다는 생각이 든다. 아무튼 오늘도 최선을 다했다. 내일도 최선을 다해야겠다는 생각이 든다.아무튼 헬스자전거 운동을 한번밖에 안하니까 큰게 많이 나오지는 않지만 그래도 아침에는 규칙적으로 배출이 잘되고 있어서 큰 걱정이 안된다. 헬스자전거 운동을 너무 무리하게 운동하게 되면 무릎에 큰 무리가 갈수가 있다고 생각이 든다. 전에도 말했지만 헬스자전거 안장이 너무 딱딱하다보니까 헬스자전거 운동을 두번했을때 엉덩이가 많이 아팠고 종기같은게 난게 느껴져서 좀 아프다. 나중에 심해지면 수술까지 갈수가 있기 때문에 지금 종기 난게 더 악화되지 않도록 조심할수 밖에 없다고 생각이 든다. 엉덩이에 종기가 엄청 심해지면 앉아있는게 고통일것 같다는 생각이 든다. 지금은 그렇게 심하지 않아서 정말 다행이지만 나중에 악화도 될수도 있겠구나 라는 생각이 든다.그나마 치질같은것은 없어서 다행이다. 치질같은게 생기고 그랬더라면 정말 내 몸이 엄청 많이 힘들었을것 같고 수술도 받았을것 같다.아무튼 요즘에 몸이 아프면 안된다. 병원에 의사가 거의 없다. 그래서 내가 몸이 아프면 나만 손해인것 같다. 그래서 최대한 아프지 않아야 된다고 생각이 든다. 아무튼 오늘도 최선을 다한 하루였고 내일도 최선을 다하자. 낮에 날씨가 덥고 힘들지만 그나마 밤에는 기온이 좀 떨어져서 덥지가 않다. 나중에 본격적인 여름이 시작이 되면 밤까지 더워져서 몸이 엄청 많이 힘들어질것 같다는 생각이 든다. 금연 9년6개월이 2일 남았고 금연 3500일이 37일 남았다. 계속 화이팅하자!!!!!