금연일기 3041일째

금연일기 3041일째 3월 26일 일요일.

금연 3041일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다. 오늘도 아침에 헬스자전거 운동을 열심히  했다. 아침에 헬스자전거 운동을 120분동안 열심히 했다. 땀도 엄청 나고 그랬지만 운동하면서 흘리는 땀은 늘 기분이 너무 좋다.오늘이 벌써 일요일이다. 새로운 한주가 시작이 되었다. 일요일은 새로운 한주가 시작이 되는날이지만 한주를 마무리 하는 날이기도 하다. 새로운 한주에도 늘 금연과 운동으로 늘 건강하게 열심히 보낼 생각이다.오늘이 금연 3041일째이다. 지금까지 단 한개피도 피우지 않았다. 앞으로도 단 한개피도 피우지 않을 생각이다. 오늘도 미세먼지가 안좋았는데 오후좀 지나고 나서부터 미세먼지가 사라지고 우리집 앞산이 깨끗하게 보였다. 미세먼지가 너무 심하면 스트레스가 너무 쌓인다. 아빠께서 내 생일 기념으로 ps5 를 쿠팡으로 주문해주셨고 피파23 ps5 게임시디도 쿠팡으로 사주셨다. 일요일이지만 27일 월요일 새벽에 금연일기를 쓰고 있다. 아마 배송완료는 화요일 새벽이 될것 같다. 아빠한테 늘 감사했다. 몇일전에는 100만원을 생일기념으로 주셨는데 이번에는 ps5 를 사주셨다. 인터넷으로 찾아보니까 와 정말 멋있다고 생각이 든다. 나도 ps5 게임을 전에 많이 했었는데 어느 순간 ps 게임을 하지 않았던것 같은데 이번에 ps5이랑 피파23이 배달완료가 되면 한번 열심히 게임할 생각이다.  리니지만 게임하니까 뭔가 지루한 느낌이 들어서 다양한 게임을 하는것도 괜찮다고 생각이 든다.아빠께서 사고싶은거 있으면 언제든지 사라고 하셨다. 이상하게 예전에는 충동구매도 엄청 하고 과소비도 엄청 하는데 요즘들어서는 충동구매도 덜하고 과소비도 거의 하지 않는것 같다. 돈을 지금까지 살면서 엄청 시원하게 플랙스한적은 없는것 같다. 정말 돈을 써야겠다는 생각보다는 돈을 더 저축을 많이 해야겠다는 마음이 더 많이 있는것 같다. 그래도 돈을 쓸때에는 정말 열심히 쓰는편이지만 전에 비해서는 엄청 요즘에는 아끼는편이다. 내돈이 나가는것은 아니지만 그래도 아빠 카드로 쓰다보니까 뭔가 많이 미안한 느낌이 든다. 오늘 내가 좋아하는 여캠이 방송을 했다. 그녀가 받은 별풍선은 고작 5천개가 좀 넘었다. 많이 못 받았다. 방송을 나름 7시간 정도 했는데 방송시간에 비해서 별풍선을 많이 못받았다. 내가 좋아하는 여캠 방송 시청자는 나름 많은편이지만 거의 다 풍을 쏘지 않는 사람들이 많다. 그리고 전에 거의 매일 들어왔던 열혈3등분은 요즘에 경제적으로 많이 어려워져서 안들어오는것 같다. 나는 큰손은 아니지만 풍을 많이 쏘는 사람들중에서도 빚내서 쏘는경우가 정말 많을것 같다. 물론 돈을 많이 벌어서 그중에서 풍으로 쏘는사람들도 있겠지만 거의다 빚이라고 생각이 든다. 물론 빚없이 풍을 쏘는 사람들도 있겠지만 거의 빚이 90퍼센트 이상 차지할것 같다. 전에는 사람들이 많이 들어오고 풍도 나름 잘 쏘고 그랬는데 어느 순간부터 사람들이 안들어오고 풍도 많이 안쏘고 그러는것 같다. 그나마 다행인것은 회장형이 몸이 아픈데도 들어와서 풍 쏴주셔서 너무 감사했다. 회장형이 오지 않았으면 5000개도 받지 못했을지도 모른다.그런데 은근 회장형이 몸이 약한것같다. 운동을 거의 하지 않는것 같다. 운동도 살아가면서 정말 중요하다. 운동을 하지 않으면 몸의 면역력이 떨어져서 코로나에 쉽게 감염이 될수가 있다고  생각이 든다.암튼 요즘에 내가 좋아하는 여캠의 방송이 잘되지 않는다. 오던 사람들이 안오고 쓸데없는 파리들이 너무 많이 꼬인다. 그래서 더 스트레스가 쌓인다. 진짜 내가 좋아하는 여캠도 말은 안하지만 알게 모르게 스트레스가 엄청 쌓일것 같다. 요즘에 코로나확진자 통계를 매일 하지않는다. 주말에는 통계를 내지 않는다. 그래서 더욱더 조심해야겠다는 생각이 든다. 정말 어디를 가든 늘 조심할 필요가 있다. 토요일날에 손소독제랑 붓펜을 쿠팡으로 주문했는데 어제 무사히 잘 배달이 됬다. 손소독제가 집에 있긴 있는데 그래도 많이 있으면 좋을것 같아서 샀다. 어제 오늘 써봤는데 나름 괜찮은것 같다. 냄새는 알코올 냄새가 나고 그렇고 좋은냄새가 나서 좋은것 같다. 앞으로도 손소독제도 많이 쓸 생각이고 나중에 떨어지면 똑같은 제품으로 또 재구매할 생각이다.요즘에 잠을 늦게 자니까 몸 컨디션이 힘들다. 그래도 금연과 운동 덕분에 힘이 난다. 그래서 늘 최고의 컨디션이다. 물론 쉴때 못 쉬고 그러니까 거의 몸 컨디션이 80퍼센트 정도 밖에 되지 않는것 같다.그래도 나쁘지 않다고 생각이 든다. 몸에 이상이 있거나  그러면 늘 코로나 자가진단 키트로 검사를 해보는데 다행히 다 음성이다. 아무튼 늘 방심하지 않아야겠다는 생각이 든다. 나도 언제가는 걸릴수가 있다고 생각이 든다. 늘 조심할 필요가 있다고 생각이 든다. 오늘도 최선을 다했고 내일도 최선을 다하자. 금연 8년5개월이 29일 남았고 금연 3100일이 59일 남았다. 계속 힘내고 화이팅하자!!!!! 정말 요즘에 아프리카티비 방송보면 정말 재미있는게 많다. 내가 좋아하는 여캠방송도 재미있다. 다만 많이 웃었으면 좋겠다고 생각이 든다. 너무 웃지 않으면 다른 사람들이 볼때 안좋게 볼수가 있기 때문이다. 웃으면 복이 온다. 웃는 얼굴에 침 못 뱉지 못하듯이 웃는 습관이 정말 중요하다. 나는 그래도 많이 웃을려고 노력중이다.