금연일기 1878일째

금연일기 1878일째 1월 18일 토요일.

금연 1778일째 아침이 밝아왔다. 금연 순항중. 오늘 하루도 정말 열심히 살았다. 오늘도 운동을 아침에 열심히 했다. 101분 했다. 운동하고 나면 확실히 기분이 좋고 행복하다. 오늘은 즐거운 토요일이다. 하루하루 열심히 살다보니 주말연휴도 금방 돌아온것 같아서 나 스스로 기쁘고 행복한것 같다. 담배를 계속 피우고 그랬다면 시간도 엄청 느리게 가고 그래서 너무 힘들었는데 금연중인 지금은 시간이 정말 엄청 빠르게 지나가고 있어서 너무 기쁘고 행복한것 같다. 오늘도 밖에 나갔다왔다. 점심먹고 좀 쉬다가 갔다왔다. 낮잠을 한시간 정도 잔것 같다. 요즘에 몸이 고단하는지 낮에 잠이 너무 온다. 그래도 밤에 잘 자니까 낮에 낮잠을 자도 크게 상관이 없다고 생각이 든다. 어제 엄마가 주신 국민은행 통장이 생겨서 통장이 5개나 된다. 정말 좋다. 그런데 오랫동안 국민은행 통장 거래가 없다보니 출금도 안되서 출금서비스를 평일날에 가서 다시 받아야할것 같다. 계좌이체로 하면 크게 상관이 없겠지만 타은행이라서 수수료가 붙을것 같다는 생각이 든다. 오늘은 다이소에 가지 않았다. 다이소에서 많은 물건들을 많이 샀고 그러다보니 이제는 더이상 살 필요가 없는것 같다. 어제 다이소에 가서 5핀 고속 핸드폰 충전기를 샀는데 정말 간지 나고 내 마음에 쏙 들었다. 색깔도 검은색이고 디자인도 정말 내 마음에 들어서 샀다. 집에 와서 써보니까 충전도 고속으로 잘되고 그래서 너무 기분이 좋다. 오랫동안 잘 써야 겠다는 생각이 든다. 집에 5핀 고속 핸드폰 충전기가 있지만 보조배터리 충전 전용 충전기라서 하나가 더 필요했다. 원래 세개가 있다. 하나는 저속 핸드폰 충천기가 있었는데 그것은 책상옆에 있는 서랍에 넣어놨다.저속 핸드폰 충전기도 정말 빠르게 잘 되고 좋지만 나는 고속으로 더 빠르게 충전되는게 더 좋은것 같다. 아무튼 금연덕분에 돈이 절약되고 무엇보다 충동구매를 하지 않고 있고 과소비도 하지 않고 있어서 정말 좋은것 같다. 담배를 계속 피우고 그랬다면 과소비나 충동구매를 엄청 많이 했을것 같다는 생각이 든다. 금연 덕분에 정말 나의 경제관념은 정말 더 많이 좋아지고 그래서 너무 기쁘다. 그래서 돈을 쓸때는 쓰고 저축할때는 열심히 저축한다. 저축하는 습관도 중요하지만 소비하는 습관도 정말 중요하다고 생각이 든다. 담배를 계속 피우고 그랬다면 돈을 물쓰듯이 썼을것 같고 저축도 잘 하지 못했을것 같다. 흡연을 하면 저축을 할수가 없다. 담배값으로 한달에 많은 돈이 나가기 때문에 많은 돈이 모일수가 없다. 내가 만약에 지금까지 담배를 계속 피우고 그랬다면 나의 통장은 항상 배고팠을것 같다는 생각이 든다. 금연 중인 지금은 나의 통장이 엄청 많이 배부르다. 나의 통장을 볼때마다 내 자신이 뿌듯하고 금연일찍 하길 잘했구나 라는 생각을 정말 여러번 많이 하는것 같아서 기쁘다. 정말 흡연을 계속 했다면 나의 삶은 담배로 인해서 많이 힘들고 고통속에서 엄청 많이 살았을것 같다는 생각이 들고 무엇보다 다른 사람들에게 간접흡연 피해로 큰 고통을 줬을것 같다는 생각이 든다. 금연중인 지금은 금연덕분에 간접흡연 고통을 주지 않아도 되니까 정말 기쁜것 같다. 금연은 경제관념까지도 좋아지게 만든다. 물론 모든 흡연자들이 금연한다고 경제관념까지 좋아지는것은 아니고 나 스스로 경제관념에 대해서 많이 생각하고 연구해야한다. 돈을 쓸데없는 쓰는것보다 효율적으로 쓰는게 정말 중요하다고 생각이 들고 20대 경제습관이 죽을때까지 평생 간다고 생각하면 된다. 확실히 좋은것은 금연을 일찍 한 덕분에 좋은 경제습관을 가지게 되서 정말 기쁘다. 올해 30살이다. 30대 인생에도 나의 저축은 끝까지 갈 생각이다. 30대인 지금도 경제관념이 확실히 좋고 잘하고 있다. 앞으로도 나의 경제관념은 계속 더 좋아지고 그럴것 같아서 나 스스로 뿌듯할것 같다. 정말 돈관리도 잘해야 인생을 편하게 잘 살수가 있다. 돈관리를 못하고 그러면 나중에 내 삶이 불행해지고 많이 힘들어진다. 그렇기 때문에 돈관리를 잘하고 그래야 한다고 생각이 든다. 어쩌면 금연 덕분에 내가 돈관리를 정말 잘하고 있는것 같다. 흡연을 계속 피웠다면 나는 돈관리를 잘 하지 못했을것 같다는 생각이 많이 든다. 아무튼 오늘도 길거리에서 흡연자들을 많이 보았다. 정말 보기 안좋아보였다. 그들이 피우는 담배연기 또한 정말 불쾌하고 역겨웠다. 생각해보면 나도 흡연자 시절때 다른 사람들에게 나의 흡연으로 인해서 내가 불쾌감을 엄청 많이 줬을것 같다. 금연덕분에 더이상 다른 사람들에게 불쾌감을 주지 않아도 되니까 정말 좋은것 같고 행복하다. 앞으로도 금연과 운동으로 다른 사람들에게 항상 힘이 되어주고 그런 멋진 사람이 되도록 항상 노력해야겠다. 오늘은 내가 좋아하는 서울여자분의 생일이라서 내가 인스타에 생일 축하드린다고 댓글을 달아드렸고 그녀는 좋아요를 눌러줬다. 오늘 내가 좋아하는 서울여자분이 사진을 3개나 올려서 3개 모두 댓글을 달았는데 내가 좋아하는 서울여자분이 세개 모두 좋아요를 눌러줬다. 너무나 고마웠고 감사했다. 그녀가 날 좋게 봐주고 그녀 역시 날 좋아하는것 같은 느낌이 많이 들어서 더 많이 행복하다. 정말 이 여자가 아니면 후회할것 같아서 나 스스로 생각했을때 항상 최선을 다하고 있다. 그녀 역시 좋은 사람같아서 정말 기쁘다. 정말 내가 많이 사랑하길 잘했구나 라고 생각이 든다. 실제로 뵈면 키도 크실것 같고 얼굴도 더 많이 이쁘실것 같다. 사진으로도 이쁘지만 실제로도 더 많이 이쁘실것 같다. 나는 누구를 사랑하거나 좋아하게 되면 정말 헌신적으로 잘 챙겨주는 스타일이고 다정다감 스타일이다. 그리고 단 한번도 여자한테 화내거나 욕하지 않았고 때리지 않았다. 여자는 때리면 안된다는 생각이 나의 뇌속에 있어서 항상 여자를 대할때 항상 사랑과 존중으로 대하고 있다. 인터넷에 보면 데이트폭력으로 인해서 여자가 사망하는 경우가 종종 있다. 여자는 남자와 달리 몸이 약하다. 물론 남자보다 강한 여자들도 있지만 대부분 여자들은 몸이 약하다. 그렇기 때문에 남자와 똑같이 생각하면 안된다. 여자도 하나의 인간이고 그렇기 때문에 항상 존중하고 사랑해주고 그래야 한다. 하지만 나쁜 남자들은 함부로 여자친구한테 욕을 하거나 때리거나 그러는 경우가 종종 있다. 길거리에 가다보면 커플들이 싸우는 것을 목격한적이 종종 있는데 남자가 여자한테 함부로 말을 하는 경우가 종종 보이는것 같아서 정말 많이 안타깝다는 생각이 많이 든다. 성격이 좋으면 여자를 함부로 대할일이 없다. 나는 그래도 다행인것은 성격이 좋고 그래서 한번도 여자를 때린적이 없다. 항상 말로 풀려고 노력했다. 그리고 언성을 높이거나 여자한테 소리를 지르지 않았다. 여자들은 남자와 달리 몸이 약해서 소리지르거나 그러면 심하게 깜짝 놀라거나 그럴수가 있기 때문에 항상 조심해야한다고 생각이 든다. 김윤태라는 남자 유투버는 정말로 쓰레기인것은 전해도 말했지만 여자를 함부로 대하고 여자를 물건 취급하듯 대하니까 참으로 많이 불쌍하다. 모든 행동에는 책임이 뒤따른다. 그는 나중에 폐지 줍고 다닐것 같다. 참으로 불쌍하지만 불쌍하다고 생각이 안든다. 그냥 그의 업보라고 생각이 든다. 만약에 그가 남들에게 잘하고 그러보면 참으로 응원도 많이 해주고 싶고 그런 마음이 정말 큰데 그가 한 행동들을 보면 응원하기도 싫고 그냥 김윤태라는 사람이 쓰레기구나 라는 생각이 많이 든다.내가 다짐한것중에 하나가 다른 사람들에게 정신적으로 육체적으로 절대로 피해를 주지 말자 라는게 나의 다짐이다. 정신적 육체적으로 피해주면 정말 고통이기 때문에 절대로 다른 사람들에게 정신적과 육체적으로 피해를 주면 안된다고 생각이 든다. 적어도 다른 사람들에게 정신적과 육체적으로 항상 힘이 되어주는 그런 멋진 사람이 되도록 항상 노력해야한다. 나는 다른 사람들에게 힘이 되어주는 그런 멋진 사람이라고 생각이 든다. 그렇기 때문에 내 주변에는 항상 좋은사람들이 내 곁에 있어서 너무 기쁘고 행복하다. 나 스스로 멋진 사람이 되도록 노력하니까 내 주변 사람들이 항상 좋은 사람들인것 같다. 나 스스로 멋진 사람이 되도록 노력하지 않았다면 내 주변에는 똥파리같은 사람들이 엄청 모였을것 같다. 김윤태의 주변에는 똥파리 같은 사람들이 득실거린다. 정말 안타깝다. 술 마시고 담배를 피우면 인생을 정상적으로 살수가 없고 성공을 할수가 없고 대부분 실패한다. 그렇기 때문에 금연과 금주는 정말 필수라고 생각이 든다. 우리 인생은 술과 담배 뿐만 아니라 도박도 인생을 망치는 지름길이라고 생각이 든다. 도박을 하면 할수록 중독에 빠져서 못 빠져나온다. 도박중독에 빠져서 돈을 많이 잃고 자살하는 사람들이 정말 많다. 나는 나이가 지금보다 들어도 금연과 운동으로 건강한 삶으로 행복하게 살 생각이다. 지금도 항상 행복하다고 생각이 든다. 금연을 오래하고 있다보니 정말 행복이 1000배이상 됬다. 더불어 운동이랑 같이 병행하고 있으니까 나의 행복은 더욱더 10000배 이상 된것 같다. 너무 기쁘다. 아무튼 오늘도 최선을 다했고 내일도 최선을 다하자. 금연 5년2개월이 7일 남았고 금연 1900일이 22일 남았다. 계속 화이팅하자!!! 나는 인생을 성공했다고 볼수가 있다. 그래도 항상 방심하지 않도록 항상 긴장의 끈을 놓치면 안된다고 생각이 든다.