금연일기 1609일째

금연일기 1609일째 4월 24일 수요일

 

금연 1609일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다 오늘은 운동을 106분 했다 운동하고 나니까 기분이 정말 상쾌하고 좋았다 오늘 아침에 아빠와 형은 서울에 올라갔다 지난주에 찍은 폐 CT 결과를 듣기 위해서 갔다 결과는 전에 생겼던 암세포들이 표적치료제 이레사 약 덕분에 없어졌다 좋은 소식을 들으니까 나도 기분이 좋고 맘이 좀 놓인다 무엇보다 담배가 생각이 나지 않는다 아빠 폐CT결과가 안좋았던 3월달에는 나에게 큰 고비였다 담배가 절실했고 다시 피우고 싶었지만 꾹 참아냈다 나는 의지가 강해서 어떤 고난이 와도 이겨내고 있어서 나 스스로 많이 뿌듯하다 그래도 이번달에 CT결과가 좋아서 아빠도 기분이 좋고 온가족이 기분이 좋고 힘이 난다 무엇보다 할머니도 기분이 좋아보이셔서 내 마음도 기쁘다 나는 신기했던것이 아버지께서 표적 치료제 이레사약을 드시고 암세포가 없어지고 깨끗해진게 참 신기했다 이레사 약 부작용도 있었지만 아빠 몸에 있던 암세포를 죽이느라 아빠 얼굴 피부에 오돌토톨 났다 이제는 더이상 힘든일보다는 좋은일만 생겼으면 하는 바램이다 근데 간호 후유증이 있어서 나의 몸은 좀 힘들지만 그래도 금연과 운동을 하고 있어서 잘 버티고 있어서 뿌듯하고 행복하다 흡연을 계속 했다면 견디지 못했을것 같다 우리 형은 여전히 전자담배 흡연중이고 나는 1609일째 금연중이다 만약에 흡연 1609일째 였다면 나의 몸은 병들어갔을것 같고 많이 아팠을것 같다 금연과 운동 덕분에 나의 몸의 면역력이 더 강해진게 느껴진다 흡연을 계속 했다면 면역력이 많이 약했을것 같고 감기에도 많이 걸렸을것 같다 금연이후 감기에 아에 안 걸린다 그만큼 면역력이 많이 강해져서 감기 바이러스가 내 몸에 침투할수가 없다 흡연을 계속 했다면 감기 바이러스가 내 몸에 쉽게 찾아왔을것 같다 금연을 하고 있어서 정말 다행이라고 나는 생각이 든다 금연 덕분에 756만원이 절약됬다 나 스스로 많이 뿌듯하다 흡연을 계속 했다면 절약한 756만원은 담배세로 나갔을것 같다 금연덕분에 많이 돈이 절약되서 너무 기쁘다 금연을 오래하고 있다보니 절약한 금액도 엄청 커져서 기쁘다 오늘 하루 정말 즐겁고 행복한 하루였다 마음도 많이 편해지고 힘든것도 많이 없어져서 기쁘고 행복하다 담배를 계속 했다면 마음이 더 많이 힘들었을것 같다 거센파도에서 잔잔한 파도를 만나서 너무 좋고 앞으로도 지금처럼 계속 좋은 일들만 생겼으면 좋겠다고 생각이 많이 들었다 나중에 또 힘든 상황이 다시 오겠지만 힘든 상황이 와도 지금처럼 잘 이겨낼수 있을것 같다는 생각이 많이 들었다 아빠가 드시고 계시는 이레사 약이 내성 생기지 않고 계속 드셨으면 좋겠다고 생각이 많이 들었다 내성이 생기면 다른 약으로 먹어야 하기 때문이다 아빠도 집에서 걷기 운동을 정말 열심히 하신다 오늘 아빠 표정을 보니 한결 편해보였다 계속 아빠의 표정이 편해보였으면 좋겠다 오늘 하루도 정말 열심히 살았고 내일도 열심히 살자 !!! 금연 4년5개월이 하루 남았고 금연 1700일이 91일 남았다 계속 파이팅하자 !!!