금연일기 1552일째

금연일기 1552일째 2월 26일 화요일

 

금연 1552일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다 오늘도 운동을 열심히 했다 113분 했다 확실히 운동하고 나면 몸이 가볍고 너무 편하다 오늘이 어느덧 금연 1552일째이다 시간이 빨리 가니까 너무 좋다 그만큼 하루하루 열심히 살고 있어서 너무 행복하다 오늘도 미세먼지 수치가 약간 높았지만 다른 때보다 좀 괜찮은것 같다 오늘도 밖에 나갔다왔다 엄마가 사오라는것을 사왔다 내꺼 체크카드로 두꺼운 노트를 샀다 QT 묵상하고 노트에 많이 적고 있어서 거의 쓰고 있어서 새로 장만했다 엄마카드도 쓰지만 내꺼 카드로도 쓴다 나한테 필요하거나 식비는 내 카드로 결제한다 엄마 카트 덕분에 나의 생활비가 절약됬지만 한달에 20만원씩 엄마께 드린다 전에도 말했지만 엄마에게 빚진 것을 내가 다시 되돌러드리고 있다 평생 드려도 다 못 갚지만 그래도 최선을 다하고 있다 한달에 많은 돈이 나가지만 그래도 들어오는 돈이 더 많아서 실질적으로 손해가 없다 흡연을 계속 했다면 한달에 돈의 지출이 많았을것 같다 내꺼 지갑에 10만원을 가지고 다니는데 현금으로 뭐 계산하지 않는 이상 쓰일이 없다 흡연을 계속 했다면 10만원은 그냥 담배값으로 한달에 물 쓰듯이 나갔을것 같다 금연을 하고 있어서 정말 다행이다 금언을 통해서 많은 돈이 절약됬다 절약된 돈 덕분에 돈이 더 많이 모일수 있다 통장에 돈이 엄청 쌓여서 너무 기분이 좋다 흡연을 계속 했다면 돈이 모이지 않았을것 같다 금연하는 습관은 나를 부자로 만들지만 흡연하는 습관은 나를 거지로 만든다 흡연자 시절때 생각해보면 삶이 진짜 많이 힘들었다 그래서 엄마한테 용돈을 더 달란적이 많았는데 금연중인 지금은 없다 한달에 받는 돈이 진짜 많아서 돈이 많이 남는다 그만큼 내가 절약하고 돈을 필요할때만 쓰기 때문이다 확실한것은 금연이후 경제관념을 더 잘 알기에 저축도 잘하고 있고 소비도 잘하고 있다 담배를 계속 피웠다면 지금까지도 돈을 물쓰듯이 썼을것 같다 평생금연으로 더 행복하고 부자답게 살 생각이다 그러기 위해서는 항상 겸손한 마음으로 금연으로 이어가야겠다는 생각이 많이 든다 겸손하지 않으면 재흡연 위험성이 크기 때문이다 오늘이 벌써 화요일이다 이번주도 시간이 빨리 지나갈것 같다 하루하루 최선을 다하고 열심히 살고 있다 금연을 하지 않았다면 하루하루 최선을 다하지 않았을것 같다 금연 덕분에 하루하루 즐겁고 행복하다 행복한 마음 평생 가도록 나 스스로 엄청 많이 노력해야겠다 요즘에도 계속 집안일을 내가 도맡아서 한다 집안일이 힘들기보다는 재미있다 집안일 하고 나면 나 스스로 많이 뿌듯하다 집안일이 진짜 많다 해도 해도 끝이 없다 요즘 운동하고 나서 바로 운동복을 세탁기로 빠는데 확실히 운동복을 바로 바로 빠니까 운동복에서 좋은 냄새가 많이 났다 운동복은 바로바로 빨아야 땀냄새도 안나고 그러는것 같다 운동을 꾸준히 하고 있다 작년만 해도 140분 했는데 올해는 무리하지 않고 있다 발등은 다 나았지만 트라우마가 좀 생긴것 같아서 무리를 가능한 하지 않을려고 노력하고 있다 금연일기를 매일 쓰고 있어서 의지가 더 많이 강해졌다 꾸준히 금연일기도 지금처럼 열심히 쓰면서 행복하게 보낼 생각이다 금연일기는 블로그에 남기 때문에 여러므로 정말 좋은것 같다 금연일기를 쓰지 않았다면 금연이 지루했을것 같고 금연통장이 없었으면 돈을 많이 모이지 못했을것 같다 나는 금연을 통해서 여러가지 금연 관련 사이트나 앱이 있다 확실히 금연에 큰 도움이 된다 의지로는 한계가 있기 때문에 더욱더 금연일기 금연통장 금연시작 금연 프로젝트 금연도시 금연길라잡이 정말 많이 활동하고 있다 오늘도 열심히 살았고 내일도 열심히 살자 금연 4년4개월이 28일 남았고 금연 1600일이 48일 남았다 계속 파이팅하자 !!! 꾸준한 운동덕분에 샤워도 매일 하고있고 나에게 항상 좋은 냄새가 많이 났다 흡연을 계속 했다면 나에게 담배찌든 냄새가 많이 났을것 같다 흡연자들 옆에 지나가면 흡연자들의 몸에서 담배찌든 냄새가 나는것을 보고 나는 금연을 잘하고 있어서 기쁘다 흡연자들은 금연을 하지 못하면 몸에서 담배찌든 냄새를 풍긴다 나도 흡연자시절때 담배찌든 냄새를 많이 풍겼지만 그나마 양치하고 페브리지 같은것을 뿌려서 담배냄새가 적게 났을것 같다 나는 흡연자 시절때 양호한 편이였다 남에게 최대한 피해 안줄려고 엄청 많이 노력했다 아무튼 내일도 즐겁게 보내자