금연일기 1551일째

금연일기 1551일째 2월 25일 월요일

 

금연 1551일째 아침이 밝아왔다 금연 순항중 오늘 하루도 승리하였고 열심히 살았다 오늘도 아침에 운동을 열심히 했다 운동하고 나면 기분이 항상 상쾌해서 너무 좋다 흡연을 계속 했다면 이런 상쾌함 기분 못 느꼈을것 같다 금연중이라서 정말 다행이다 오늘 하루도 정말 바쁘게 보냈다 바빠서 낮에 낮잠 잘 시간이 없다 낮에 낮잠을 자면 밤에 잠을 푹 못잔다 그래서 낮에는 낮잠을 안잘려고 엄청 노력 많이 하고 있다 오늘 한번터면 내 소중한 핸드폰을 잃어버릴뻔 했다 시내에 볼일 있어서 갔다가 집으로 오는 길에 우체국 은행에 들렸다 그리고 돈을 통장에 입금하고 나서 엄마가 사라고 한것들을 사러 우체국 은행에 나왔고 그랬다 샤브샤브 소고기 사러 갔다가 가방에 핸드폰이 없는것을 확인하고 다시 우체국 ATM에 가보니까 다행히 내 핸드폰이 있어서 정말 다행이다 그냥 잊고 있었으면 누가 내 핸드폰을 가져갔을것 같다 요즘에 내가 정신이 없다 이것저것 하는일이 많다보니 정신줄을 놓을때가 종종 있다 2월달도 이번주 목요일이면 끝난다 2월 한달동안 나 스스로 생각할때 최선을 다했고 열심히 했다 꾸준한 규칙적인 운동 덕분에 하루 하루 행복하다 흡연을 계속 했다면 매 순간 최선을 다하지 못했을것 같다 어느덧 금연 1551일째이다 하루하루 열심히 살다보니 금연 1551일을 달성했다 흡연을 계속 했다면 1551일이라는 숫자는 오지 않았을것 같다 금연을 하고 있어서 1551일째가 왔다 나의 금연은 계속 된다 앞만 보고 열심히 달리고 있다 요즘 깔라만시를 꾸준히 마시니까 내 피부가 진짜 꿀 피부이다 그래서 앞으로도 계속 마실 생각이다 저번에도 말했듯이 깔라만시가 몸에 좋은 건강 다이어트 식품이다 깔라만시 효과는 진짜 많다 확실히 깔라만시 덕분에 피로감을 전혀 모르고 살고 있어서 하루종일 기분이 너무 좋다 젊다고 다 피로감이 없는게 아니고 나 스스로 엄청 관리를 하고 있다 나는 운동을 정말 꾸준히 열심히 하고 있다 하루라도 안하면 몸이 진짜 많이 뻐근하기 때문이다 깔라만시 원액이 거의 떨어져서 오늘 주문했다 로켓배송이라서 내일 올것이다 깔라만시를 6번째 재구매 했는데 돈이 아깝지가 않다 앞으로도 깔라만시가 다 떨어지면 또 재구매 계속 할 생각이다 올 여름에 더워도 아이스크림 대신 깔라만시로 버틸수 있을것 같아서 뿌듯하다 아이스크림 과자 등 군것질은 몸에 진짜 좋지 않다 내가 탄산음료도 끊은 이유중 하나가 몸에 좋지 않기 때문이며 탄산음료를 많이 마시면 몸의 피로도가 빨리 오기 때문이다 탄산음료를 일체 안마시니까 확실히 피로도가 없다 탄산음료를 계속 마셨으연 피로도가 빨리 왔을것 같다 금연 1551일동안 단 한개피도 피우지도 않았다 나 스스로 대견하고 자랑스랍다 담배를 한개피라도 물었더라면 엄청 많이 후회를 했을것 같다 금연을 하고 있어서 정말 행복하다 금연 덕분에 행복함을 느끼고 있지만 나 스스로 행복하게 삶을 만드는것 같아서 기쁘고 행복하다 금연은 평생의 행복이고 흡연은 한순간의 행복이다 평생의 행복이 가장 중요하다고 생각이 많이 든다 오늘 하루도 열심히 살았고 내일도 열심히 살자 금연 4년4개월이 29일 남았고 금연 1600일이 49일 남았다 계속 파이팅하자 !!!!! 무엇보다 QT 묵상을 꾸준히 하고 있어서 너무 즐겁다 올 1년동안 QT묵상도 꾸준히 할 생각이며 노트에도 꾸준히 쓸 생각이다 나는 끝까지 할수 있을것 같다 나는 쉽게 포기하지 않는다 그래서 최선을 다해서 QT 묵상도 끝까지 하니까 뿌듯함을 느낄것 같다